《吸い玉・カッピング専門》エステティックサロンティエリー 南森町
スイダマカッピングセンモン エステティックサロンティエリー ミナミモリマチ
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エステティックサロンティエリーのブログ
ビューティー
投稿日：2024/12/22
- 血流が悪いとどうなる？(後半)
こんにちは(^^)
今週もあっという間に1週間が過ぎました。
年内のご予約もあとわずか空きがございます。
本日は、
【血流が悪いとどうなる？(後半)】です！！
前半は1つ前のブログをみてください♪
５．肌トラブル
血行不良は、身体への影響だけでなく、
肌の新陳代謝を低下させるため、
くすみや乾燥、にきび、シワなどの
肌トラブルも発生しやすくなります。
→毎日のお肌のケアはもちろん大切ですが、
それでも良くならない時は、
身体やお顔の血の巡りが滞っていないかを
考えるのも重要！
６．免疫力の低下
血液の循環が悪いと、
免疫細胞(血液やリンパ液を通して全身を巡回、
病原体や異常細胞などを監視したり、排除する)が
全身に効率よく運ばれないため、
免疫力が低下し、風邪や感染症の原因に。
→血の巡りが良いと、
異物やウイルスと闘ってくれる力が高まるよ！
基礎体温36.5度ありますか？？
35度台の人は不調がでやすくなっていたら
今こそ改善のチャンス！！
７．内臓機能の低下
内臓への血液供給が不足すると、
せっかく摂った食べ物の消化・吸収する力が
低下し、代謝が悪くなる原因に。
胃もたれ、便秘、肥満などにも影響あり、、
→内臓への血液供給を促すためには、
食べ過ぎは厳禁！！
腹八分目くらいをこころがけよう！
忘年会や外食が多くなる時期ですので
そんな時は、しっかり噛むことを意識してお食事を楽しんでください。
年内にお身体もお肌もリセットして
新年を過ごしましょう★★
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