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脱毛 & フェイシャル&アイラッシュサロン enluce 【エンルーチェ】

ダツモウアンドフェイシャルアンドアイラッシュサロンエンルーチェ

  • エステ
  • リラク
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  • 大阪府大阪市北区長柄中1-3-21 オーナーズマンション天六1F
  • 天神橋筋六丁目駅2番出口から徒歩3分

エンルーチェ(enluce)のブログ

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投稿日:2026/1/21
【天六/シミケア】寒い季節に“ゆだねる”ケアを
こんにちわ!寒いですね~

寒い季節は

・身体がこわばる
・血流が悪くなる
・疲れが抜けにくい
・気分が落ち込みやすい

など、感じる方が増えます。

実は筋肉や血流だけの問題ではなく寒さで【脳】は【緊張モード】になります。
脳は無意識に寒さ、冷え、血流低下が続くと“交感神経”が優位になり

筋肉が固まったり、呼吸が浅くなったり、疲れがとれにくかったり、眠りが浅くなったりします。


そこでスウェデッシュマッサージがオススメなんです♪♪
スウェデッシュマッサージは一定のリズム、包み込むような圧、流れるような動き。

このゆっくり、規則的、安心感のある刺激を受けると副交感神経が優位になり

・セロトニン(心の安定)
・オキシトシン(安心、信頼)

といったリラックスホルモンが分泌されやすくなります。

そしてスウェデッシュマッサージを受けると
脳が休息モードになり、呼吸も深くなり、思考が静まり、睡眠の質が上がります。


身体がゆるむと、心も自然とゆるみます。
身体からの安心感が脳を整え
脳が整うことで、心と身体が回復しやすくなります。

たまには何も考えず、ただ“ゆだねる”時間をつくることは


本来の自分に戻ることになると私は思っています♪

忙しい現代の皆様へ。ぜひゆだねるケアをしてみてくださいね(^^♪


【天六/シミケア】寒い季節に“ゆだねる”ケアを_20260121_1

_____________________
住所→大阪市北区長柄中1-3-21 1F
地下鉄【天神橋筋六丁目】2番出口より徒歩3分
06-6809-5516

※マツエクのお客様は隣の美容室にご来店くださいませ。
06-6353-0393
______________________

天六/天神橋筋六丁目/梅田/シミケア/フォト美顔/脱毛/全身脱毛/VIO脱毛/スウェディッシュマッサージ/ドライヘッドスパ/マツエク/LEDマツエク
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エンルーチェ(enluce) 歴舎 和美
ご来店お待ちしております
エステティシャン、美容師
歴舎 和美レキシャ カズミ
投稿者
エンルーチェ(enluce) 歴舎 和美

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歴舎 和美

レキシャ カズミ

ムダ毛、お肌の悩みはお任せください(^_^)

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