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健康サポートセンター 元氣堂

ケンコウサポートセンター ゲンキドウ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 滋賀県東近江市北菩提寺町665
  • 東近江市役所から車で10分

健康サポートセンター 元氣堂のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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  • 足裏マッサージで日々の疲れを癒しましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/12
    投稿者:
    小倉 弘次
    皆様、こんにちは。院長、小倉弘次です。今日は、日々の生活で疲れがたまりがちな足のケアについてお話しします。足裏マッサージは、足のむくみや疲労を解消するための最適な方法です…続きを見る
  • 突然発生する強い腰の痛み、ぎっくり腰
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/30
    投稿者:
    小倉 弘次
    こんにちは、東近江市の健康サポートセンター元氣堂です。今回は、突然発生する強い腰の痛み、ぎっくり腰についてお話しします。ぎっくり腰は、重い物を持ち上げたり、体を急にひねっ…続きを見る
  • 姿勢改善とストレス管理でダイエット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    小倉 弘次
    夏が近づくにつれて、多くの人々がビーチでの時間や軽装の季節に向けて、体形を整えることに焦点を当て始めます。ダイエットといえば食事制限や運動が主流ですが、整体を取り入れるこ…続きを見る
  • 更年期女性におけるばね指のリスクと予防策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/5
    投稿者:
    小倉 弘次
    こんにちは 元氣堂です。ゴールデンウィークも後半に差し掛かり、いかがお過ごしでしょうか?今日は特に更年期の女性に起こりがちな「ばね指」について取り上げたいと思います。ばね…続きを見る
  • デスクワークでの肩こり対策ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/26
    投稿者:
    小倉 弘次
    長時間のデスクワークで肩こりに悩まされていませんか?今回は、そんな皆さんの肩こりを解消するためのストレッチを紹介します。東近江市にお住まいの方、または近郊で働く方に特にお…続きを見る
  • オステオパシーって何ですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    小倉 弘次
    オステオパシーって何ですか?ストレスを感じやすい方肩こりや腰痛がちな方疲れがなかなか取れない方自然な方法で健康を取り戻したい方へ「体のあらゆる部分が互いに関連し合っている…続きを見る
  • 坐骨坐骨神経痛に悩まされていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/14
    投稿者:
    小倉 弘次
    坐骨神経痛とは?坐骨神経痛は、体内最大の坐骨神経が何らかの原因で圧迫されたり、刺激を受けたりすることにより発生する痛み、しびれ、弱さを指します。この神経は、腰から臀部、足…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正が大事な理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/12
    投稿者:
    小倉 弘次
    骨盤は普段開いたり閉じたりしてある程度の可動性を持っているのですが、妊娠出産の際には徐々に開き始めて出産時には最大に開きます。産後徐々に戻りまするのですが、適切な位置に戻…続きを見る
  • 長時間のデスクワーク、肩こりでお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/6
    投稿者:
    小倉 弘次
    リラクゼーション目的ではない、不調改善目的の方へ健康サポートセンター元氣堂です!長時間のデスクワークで肩こりに悩まされていませんか?今回は、そんな皆さんの肩こりを解消する…続きを見る
  • 自律神経失調症
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    小倉 弘次
    自律神経失調症は、自律神経系の調整が乱れることにより引き起こされる状態で、めまい、頭痛、不安感、動悸、息切れ、胸の圧迫感、手足の冷えや発汗異常などが典型的な症状として表れ…続きを見る
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健康サポートセンター 元氣堂のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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