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温活サロンレイラニ

オンカツサロンレイラニ 

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  • 音羽町/静岡駅5.6番からバスで10分。

温活サロンレイラニのブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/16
産後、よもぎ蒸しはいつからできる?

産後、よもぎ蒸しはいつからできる?

「産後によもぎ蒸しっていいと聞くけれど、
いつからできるの?」

よくいただくご質問です。

出産後の体は、
子宮や骨盤が元の状態に戻ろうとする
とても大切な回復の時期。

一般的には、
産後1ヶ月健診で問題がなければ
よもぎ蒸しを始めることができます。

自然分娩の場合は約1ヶ月後、
帝王切開の場合は体の回復を見ながら
医師の許可を得てからがおすすめです。

産後、よもぎ蒸しはいつからできる?_20260316_1
よもぎ蒸しは、
よもぎの温かい蒸気で
子宮や骨盤まわりをやさしく温め、
産後の体の回復をサポートすると言われています。

血流が良くなることで、
冷えや疲れをやわらげたり、
子宮が元に戻る働きを助けるとも言われています。

ただし、産後はとてもデリケートな時期。
無理をせず、体調を見ながら行うことが大切です。

レイラニでは、
産後のママの体調をお聞きしながら、
無理のない温度や時間でよもぎ蒸しを行っています。


赤ちゃんのお世話で忙しい毎日。
少しだけ、自分の体をいたわる時間を。

よもぎ蒸しの温かさに包まれて、
産後の体をやさしく整えていきましょう
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温活サロンレイラニ 伊藤 英美
ご来店お待ちしております
セラピスト
伊藤 英美イトウ ヒデミ
投稿者
温活サロンレイラニ 伊藤 英美

セラピスト

伊藤 英美

イトウ ヒデミ

女性特有の悩み改善が得意◎優しく不調を整えます♪

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温活サロンレイラニのブログ(産後、よもぎ蒸しはいつからできる?)/ホットペッパービューティー

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