Bodycare Room REFLECURE 中野 [リフレキュア]
ボディケアルーム リフレキュア ナカノ
- リラク
- エステ
- 東京都中野区中野 ※詳細住所は予約確定後にお伝えします。
- ＪＲ中野・東京メトロ東西線中野駅北口2分
ボディケアルーム リフレキュア 中野(REFLECURE)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/19
- 全てを“糧”に
- 貴重なお時間にブログをご覧いただきありがとうございます。
以前に「少しの違和感を見逃さないでください」というブログを書きました。
その違和感を、日常の中で“意識し続けていたら”自分軸が整ってきました。
他人の意見に必要以上に振り回されなくなっていることにふと気付きました。
そして同時に、どんな出来事も「糧」として受け取れるようになってきました。
以前なら、“マイナスに感じていた言葉”
“アンチ的に聞こえた発言”
それらも、感情で反応しなくなるとただの“分析対象”になります。
もちろん、感情が全く揺れなくなるわけではありません。でも、揺れた瞬間にこう思えるようになります。
「あれ？」
「この違和感は、どこから来ているんだろう。」
そうやって立ち止まり、感情ではなく構造を見てみる。すると分かってきました。
感情が揺さぶられる正体は、多くの場合**“期待値”**なのではないかと。
お相手に対して、自分軸で勝手に期待を置いていたのではと？！
だからこそ、そこにギャップが生まれたのですね。
あるいは、自分の評価を無意識に相手に委ねていたり。
その瞬間、感情は簡単に揺さぶられます。
違和感に気付くことは、自分の内側が整い始めているサインではないでしょうか？
違和感を見逃さず、感情に飲み込まれず、一度“観察”できるようになると、出来事は“苦痛”ではなくなりました。
経験になり、学びになり、確実に“糧”へと
変わっていきました。
感情に振り回されなくなった分だけ、
静かに、でも確実に面白くなっていく気がしました。
あの時の「少しの違和感」。
もし今も感じているなら、それは人生が
次のステージへ進んでいる合図かもしれません。
最後までお読みいただきありがとうございます。
皆様の健やかなる日々を願っております。
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