1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東海トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロンその他静岡県トップ   >  
  5. エステティックサロン リアス(Rias)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

Rias【リアス】

リアス

  • エステ
  • リラク
スマート支払いOK
  • 静岡県三島市大宮町1-4-18ハイツ大宮206
  • JR三島駅から徒歩5分/三島大社から日大方向へ徒歩3分/写真付アクセス方法HP掲載

エステティックサロン リアス(Rias)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025/6/4
体温をあげて、健康力アップ♪

こんにちは!

-10Kgダイエットなら・・・
全国痩身コンテスト受賞者輩出!

美BODY専門家
Rias(リアス)スタッフ渡邉です♪


体温を高めることで
体の様々な部分に良い効果をもたらします(*^^)v

ダイエット時に欠かせない【酵素】

代謝酵素や消化酵素などありますが、
酵素が活性化する温度は
『37度から40度までの間』です!

風邪を引いた時に熱が出るのは酵素を活性化させ、
免疫力をあげるためなのです!(^^)!

最近、低体温の人が増えているという話を聞きますが
これはとても危険なことです(>_<)

体温が下がればそれだけ免疫力も下がってしまいます。
実際、『体温が0.5度下がっただけで免疫力は35%も低下』してしまいます。
また、ガン細胞が最も増えやすい体温は35度台と言われています(;O;)


日頃から簡単にできる
基礎体温を上げる方法をいくつかご紹介します♪

●休息をこまめにとる●
5分、10分でも休むと
酵素の消費を抑え、疲労の回復度合いが高まります。

●湯船につかる●
体を温めるためにも、ぬるめのお湯に長時間入るようにしましょう。
シャワーだけだと逆に体を冷やすことがわかっています。

●湯たんぽを使う●
気温の下がる冬場は
体を冷やしすぎないためにも体を温める工夫をしましょう。

●適度な運動が大切●
体温が低い人は血行が悪い人が多いので、
マッサージやウォーキングなどを行い、血の巡りを良くするようにしましょう。
激しい運動は大量の酵素を消費してしまうので、適度な運動がおすすめです。

そして
体内の酵素をしっかりと作り出すためにも
『たんぱく質』もちゃんと摂取しましょう♪

冷えが酷い方、
ボディ施術を受けてみて下さい(*^-^*)
1度で芯からポカポカ温まるのを実感できます♪

体温をあげて、健康力アップ♪_20250604_1


Instagram*estheticsalon_rias


三島エステ#ブライダルエステ#ハーブピーリング#ピーリング#ハーバルピール#フォトフェイシャル#小顔#痩身#育毛#発毛#バストアップ#脱毛#三島脱毛#ダイエット#本気のダイエット#セルゼロ#セルライト#セルライトケア#ヘッドスパ#三島#沼津#清水町#伊豆の国#伊豆#裾野#御殿場#長泉#富士#脱毛#小顔#フェイシャル#ホワイトニング#よもぎ蒸し#シェービング#マッサージ#毛穴#ララピール#美容鍼#リンパマッサージ#脂肪冷却#インディバ#リフトアップ
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥15,400

【ダイエット人気No.1☆】先着10名早い者勝ち☆痩身お試し初回30800→15400

提示条件:
予約時
利用条件:
学生不可/お試しはおひとり様1メニューまで
エステティックサロン リアス(Rias) 渡邉 由佳
ご来店お待ちしております
エステティシャン
渡邉 由佳ワタナベ ユカ
投稿者
エステティックサロン リアス(Rias) 渡邉 由佳

エステティシャン

渡邉 由佳

ワタナベ ユカ

ベテラン痩身技師!的確な判断で-10kgを叶えます♪

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

エステティックサロン リアス(Rias)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥15,400

【ダイエット人気No.1☆】先着10名早い者勝ち☆痩身お試し初回30800→15400

提示条件:
予約時
利用条件:
学生不可/お試しはおひとり様1メニューまで

  • ボディケア
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥30,800

【肌育★うるぷる韓流肌】エリア初!ポテンツァ×リジュランでスッピン美人☆

提示条件:
予約時
利用条件:
予約時【了承】前によくお読みください

  • フェイシャル
  • ボディ
  • 脱毛
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥0

【ローマピンク黒ずみ除去】憧れのベビーピュアピンク♪モニター40%OFF

提示条件:
予約時
利用条件:
モニター/アフター部分撮影3回来店可能な方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ
  • 脱毛
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,000

何しても痩せない!肌荒れが続いてる!改善カウンセリング

提示条件:
予約時
利用条件:
本気で根本的に改善したいと考えている方

  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥16,500

【育乳】憧れのふわふわバスト☆二の腕~背中~脇のお肉をグイグイ寄せる!

提示条件:
予約時
利用条件:
20才以上限定/学生不可

  • フェイシャル
  • ブライダル
  • その他

¥16,500

フェイシャル人気No.1!★本気のハーブピーリング★ハーバルピールLv7→16500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
※1~2週間後にアフターをご予約下さい
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

エステティックサロン リアス(Rias)のブログ(体温をあげて、健康力アップ♪)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅