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ラクシア アリオ札幌店

ラクシア アリオサッポロテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 北海道札幌市東区北7条東9-2-20 アリオ札幌1F
  • JR 函館本線「苗穂駅」北口徒歩3分、/地下鉄東豊線 「東区役所前駅」徒歩15分

ラクシア アリオ札幌店のブログ

最新ブログ一覧

3773件のブログがあります

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  • 腸腰筋・・・読めますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    川内谷 直美
    突然ですが【腸腰筋(ちょうようきん)】という言葉を聞いたことがありますか?                              身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹を安定させるのに…続きを見る
  • 猫背の影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    川内谷 直美
    今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。         「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢…続きを見る
  • お金も労力もかけず簡単に引き締めしたい方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    川内谷 直美
    痩せたい!身体のラインを綺麗にしたい!                 そんな方に簡単に出来てかつ!色んな事に効果的な方法を教えちゃいます!                                  腰痛予防、自…続きを見る
  • スマホ首セルフチェック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    川内谷 直美
    首の骨(頚椎)は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。            これは頭の重さを正しい位置で支えるためのカーブなのですが、スマートフォンを見ているときは頭を…続きを見る
  • 天気痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    川内谷 直美
    雨の日や低気圧で頭痛や体の痛みが出やすい方もいらっしゃると思います。                  【天気痛】は内耳と関りがあると言われています。         内耳はセンサーのように気圧の…続きを見る
  • 2025/8/20本日もありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    大澤 一希
    2025/8/20今日もたくさんのご来店誠にありがとうございました!明日、8/20はまだ予約に空きがございます。来月もみなさまの美容と健康をサポートできることを楽しみにしております!…続きを見る
  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    川内谷 直美
    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。           すると感じるのが肩こりや首こり。           実際当サロンに来られる方にもとても多くいらっしゃいま…続きを見る
  • こむら返りはなぜ起こる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    川内谷 直美
    こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、           ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。                      なぜこむ…続きを見る
  • おやつに和菓子がオススメ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    川内谷 直美
    皆さんは普段お菓子は食べますか?      おやつの時間、食後、夜中など、食べたら幸せになりますよね。            でもポテトチップスやチョコレート菓子、アイスなどは身体によくな…続きを見る
  • 脚の疲れ、むくみにはこれ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    川内谷 直美
    ウォーキングやレジャーなど行動範囲が増えて、普段よりも歩かれる方も多いと思います。           足の疲れ、むくみが残ったりしていませんか?           その時に今までとはは違っ…続きを見る
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