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ラクシア アリオ札幌店

ラクシア アリオサッポロテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 北海道札幌市東区北7条東9-2-20 アリオ札幌1F
  • JR 函館本線「苗穂駅」北口徒歩3分、/地下鉄東豊線 「東区役所前駅」徒歩15分

ラクシア アリオ札幌店のブログ

最新ブログ一覧

3756件のブログがあります

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  • 腸腰筋・・・読めますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    大澤 一希
    突然ですが【腸腰筋(ちょうようきん)】という言葉を聞いたことがありますか?                            身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹を安定させるのに大…続きを見る
  • 天気痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    大澤 一希
    雨の日や低気圧で頭痛や体の痛みが出やすい方もいらっしゃると思います。                【天気痛】は内耳と関りがあると言われています。        内耳はセンサーのように気圧の変化…続きを見る
  • その痛み 骨盤の歪みが原因かも!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    大澤 一希
    座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか?             腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。                           ・椅子…続きを見る
  • 足つぼ経験ありますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    大澤 一希
    皆さんは「足つぼ」と聞くと何を思い浮かべますか?          バラエティ番組で「いたたたた!!!!!!!!!!」ともだえる芸能人が思い浮かんだ方が多いのではないでしょうか。  …続きを見る
  • 深呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    大澤 一希
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。      意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。            1:自律神経が整え…続きを見る
  • 一日に必要な水分量
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    大澤 一希
    寒いとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。                      一日に必要な水分量は約2Lと言われています。           2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言われて…続きを見る
  • ヘッドフォン難聴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    大澤 一希
    みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか?    お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。        その際、大きな音で聞いたり長時間使ったりしていません…続きを見る
  • 2026/1/24本日もありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    2026/1/24本日もたくさんのご来店誠にありがとうございました!冬の疲れをリフレッシュしましょう!!明日、1/25まだ容と健康をサポートできることを楽しみにしております!みなさま…続きを見る
  • ぎっくり腰の方増えてます・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    大澤 一希
    最近ラクシアアリオ札幌店にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。         これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので         毎日の生…続きを見る
  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    大澤 一希
    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。            すると感じるのが肩こりや首こり。            実際ラクシアアリオ札幌店に来られる方にもとても多…続きを見る
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