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ラクシア アリオ札幌店

ラクシア アリオサッポロテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 北海道札幌市東区北7条東9-2-20 アリオ札幌1F
  • JR 函館本線「苗穂駅」北口徒歩3分、/地下鉄東豊線 「東区役所前駅」徒歩15分

ラクシア アリオ札幌店のブログ

最新ブログ一覧

3779件のブログがあります

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  • 好転反応とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    整体やマッサージの後、痛みやだるさが出たことがある方はいませんか?                  いつもより眠たかったり熱っぽかったり頭が重く感じたり・・・                        いつ…続きを見る
  • 枕の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?               来店されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっしゃいます…続きを見る
  • 関節痛にご注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、                ・運動不足        ・関節のすり減り        ・筋力不足        ・足首の可動域が悪い        ・怪我 など            …続きを見る
  • ヘッドフォン難聴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか?     お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。          その際、大きな音で聞いたり長時間使ったりしていま…続きを見る
  • 一日に必要な水分量
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    寒いとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。                      一日に必要な水分量は約2Lと言われています。           2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言われて…続きを見る
  • 2025/4/6 本日もありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/6
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    2025/4/6本日もたくさんのご来店誠にありがとうございました!明日4/7はまだ予約に空きがございます。明日もみなさまの美容と健康をサポートできることを楽しみにしております!みな…続きを見る
  • 呼吸浅くなっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/6
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。      意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。            1:自律神経が整え…続きを見る
  • 水分足りてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/6
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    寒いとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。一日に必要な水分量は約2Lと言われています。2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言われているので最低でも1.5L摂ることを心…続きを見る
  • 猫背に注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/6
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。         「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢…続きを見る
  • スマホ首
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/6
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    スマホ首セルフチェック                                        首の骨(頚椎)は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。             これは頭の重さを正しい位置で…続きを見る
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