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リラックス SMARK伊勢崎店

リラックス スマークイセザキテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 群馬県伊勢崎市西小保方町368 スマーク伊勢崎2F
  • 【電車】JR両毛線「伊勢崎」駅より群馬中央バス(路線)で約15分

リラックス スマーク伊勢崎店のブログ

最新ブログ一覧

2667件のブログがあります

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  • 好転反応とは?     
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/3
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    整体やマッサージの後、痛みやだるさが出たことがある方はいませんか?                 いつもより眠たかったり熱っぽかったり頭が重く感じたり・・・                      いつも…続きを見る
  • 1/3 明けましておめでとうございます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/3
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    =本日出勤のスタッフ=●箱森 10:00~20:00●太田 11:00~20:00●手計 10:30~20:30お気軽に、ご予約・お問い合わせ、お待ちしております♪
  • 枕の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/2
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?              来店されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっしゃいます。…続きを見る
  • 関節痛にご注意   
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/2
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。                膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、                ・運動不足    …続きを見る
  • 産後のケア、大切です!  
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/2
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。          妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。          産後もクセが抜けな…続きを見る
  • ヘッドフォン難聴  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/2
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
       みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか?    お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。        その際、大きな音で聞いたり長時間使ったりしていま…続きを見る
  • 1/2 明けましておめでとうございます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/2
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    =本日出勤のスタッフ=●箱森 10:00~20:00●手計 10:30~20:00お気軽に、ご予約・お問い合わせ、お待ちしております♪
  • 一日に必要な水分量  
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/1
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    冬:寒いとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。                      一日に必要な水分量は約2Lと言われています。           2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言わ…続きを見る
  • 深呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/1
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。     意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。          1:自律神経が整えられ…続きを見る
  • 肩こりの原因は様々  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/1
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。               お悩みの方はぜひチェックしてみてください!                              1. 筋肉の緊張        …続きを見る
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リラックス スマーク伊勢崎店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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