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リラックス SMARK伊勢崎店

リラックス スマークイセザキテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 群馬県伊勢崎市西小保方町368 スマーク伊勢崎2F
  • 【電車】JR両毛線「伊勢崎」駅より群馬中央バス(路線)で約15分

リラックス スマーク伊勢崎店のブログ

最新ブログ一覧

2877件のブログがあります

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  • 2/15 おはようございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    =出勤のスタッフ=●箱森 10:00~20:00●太田 11:00~20;00●手計 10:00~20:30お気軽に、ご予約・お問い合わせ、お待ちしております♪
  • アロマ(精油)紹介 【 ローズマリー 】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    アロマ セラピスト
    「アロマ(精油)」は、 心 体 肌 の3つにアプローチできる力を持っています。その香りを楽しんでいただけるように、オイルフット・オイルハンドでは毎月、アロマボディリラクゼ…続きを見る
  • 一日に必要な水分量
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    寒いとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。一日に必要な水分量は約2Lと言われています。2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言われているので最低でも1.5L摂ることを心…続きを見る
  • 深呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。1:自律神経が整えられる(リラックス…続きを見る
  • アロマ(精油)紹介 【 マジョラム 】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    アロマ セラピスト
    「アロマ(精油)」は、 心 体 肌 の3つにアプローチできる力を持っています。   その香りを楽しんでいただけるように、  オイルフット・オイルハンドでは毎月、  アロマボディリ…続きを見る
  • 2/14 おはようございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    =出勤のスタッフ=●箱森 10:00~20:00●手計 10:00~20:30お気軽に、ご予約・お問い合わせ、お待ちしております♪
  • 天気痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    雨の日や低気圧で頭痛や体の痛みが出やすい方もいらっしゃると思います。【天気痛】は内耳と関りがあると言われています。内耳はセンサーのように気圧の変化を脳に伝えますが、センサ…続きを見る
  • 腸腰筋・・・読めますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    突然ですが【腸腰筋(ちょうようきん)】という言葉を聞いたことがありますか?身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹を安定させるのに大切な筋肉です。腰椎・骨盤・大…続きを見る
  • 猫背の影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢をとってし…続きを見る
  • こむら返りはなぜ起こる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。なぜこむら返りが起きてしまうのでしょう。そ…続きを見る
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ご新規様。WEB予約限定。

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リラックス スマーク伊勢崎店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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