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リラックス SMARK伊勢崎店

リラックス スマークイセザキテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 群馬県伊勢崎市西小保方町368 スマーク伊勢崎2F
  • 【電車】JR両毛線「伊勢崎」駅より群馬中央バス(路線)で約15分

リラックス スマーク伊勢崎店のブログ

最新ブログ一覧

2882件のブログがあります

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  • こむら返りはなぜ起こる?   
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、           ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。                      なぜこむ…続きを見る
  • おやつに和菓子がオススメ  
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    皆さんは普段お菓子は食べますか?      おやつの時間、食後、夜中など、食べたら幸せになりますよね。            でもポテトチップスやチョコレート菓子、アイスなどは身体によくな…続きを見る
  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!   
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。            すると感じるのが肩こりや首こり。            実際当店に来られる方にもとても多くいらっしゃいます…続きを見る
  • ぎっくり腰の方増えてます・・・   
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    最近当店にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。         これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので         毎日の生活で意識して取り…続きを見る
  • 11/18おはようございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    =本日出勤のスタッフ=●佐久間 10:00~14:00●澁澤 14:00~18:00●箱森 10:30~20:00(最終受付)お気軽に、ご予約・お問い合わせ、お待ちしております♪
  • アロマ(精油)紹介 【 ラベンダー 】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    アロマ セラピスト
    「アロマ(精油)」は、 心 体 肌 の3つにアプローチできる力を持っています。   その香りを楽しんでいただけるように、  オイルフット・オイルハンドでは毎月、  アロマボディリ…続きを見る
  • 11/17 おはようございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    =本日出勤のスタッフ=●松原 10:00~15:00●澁澤 10:00~15:00●手計 10:30~20:00(最終受付)お気軽に、ご予約・お問い合わせ、お待ちしております♪
  • 気になるぽっこりお腹
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    日ごろ身体はほぐしているけどなかなか痛みや疲れ・肩こりが取れない          産後の骨盤の歪みが気になる          猫背・姿勢が悪いと周りから言われる          下っ腹だけポッコ…続きを見る
  • 冬の頭痛・めまい・耳鳴り・鼻炎の原因  
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
           頭痛、めまい、吐き気、鼻炎…。        この時期の体調不良は「暖房病」のせいかもしれません。        暖房が効きすぎて体に負担をかけているのです。                では…続きを見る
  • 寒さに負けないために!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    冬場は風邪や病気だけでなく肩こりや腰痛、むくみや攣りなど身体に不調が出やすい時期でもあります。              これらは寒さによって筋肉が硬くなることに起因する場合が多く、  …続きを見る
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