ラナン
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ラナン(ranan)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/5
- 年始にやってはいけない肌ケア3選
- こんにちは、三浦です。
「今年こそ肌を変えたい」年始は、そんな気持ちが一番高まる時期ですよね。
でも実はこの時期、「良かれと思ってやっているケアが、逆に肌老化を早めてしまう」ケースがとても多いのです。
今日は、サロンやSNS上でよく見かける〈年始に特に注意したい肌ケア3つ〉をお伝えします。
１とりあえずピーリング・角質ケアをする
本当に最近よく見かける、というか市場的にも流行っていると感じているピーリング。
年末年始の疲れやくすみを見ると、「一度リセットしたい」と思ってピーリングを選ぶ方が多くなりがちです。
ですが冬の肌は、「 バリア機能が低下」「 角層の水分量も不足」「 回復力も落ちている状態」
このタイミングでの過度な角質除去は、
乾燥の悪化・ 赤み・ヒリつき・ 小ジワの定着につながりやすくなります。
予防美容の視点では「削る」よりも「守る」「整える」が優先ですし、ｒａｎａｎではピーリングも肌に合わせて、その後のアフターケアもしっかり入りますしホームケアも併せてお探ししています。
２高濃度美容液を重ね塗りする
「せっかくなら効かせたい」そう思って、高濃度美容液を何種類も重ね塗り。
しかし化粧品にはポジティブな効果もあればやりすぎることでオーバートリートメントになることも。また、とろみがある美容液は 炎症を起こしやすくなる・バリアが乱れる・結果的に“効かない肌”になる。
ということも珍しくありません。そんな成分が使われている場合もあります。
肌は頑張らせるほど若返るわけではないので自分に合ったケアが分からない、化粧品迷子になっている場合は是非ｒａｎａｎのカウンセリングを受けてみて頂きたい。と強く思います。
３乾燥しているのに「さっぱり」を選ぶ
冬でもベタつきが苦手で、さっぱり化粧水、 軽い乳液だけ。
で終わらせている方も多いですが、これは皮脂組成のバランスが崩れてくる35代以降の肌老化を加速させやすい習慣です。
乾燥＝水分不足、と思われがちですが
実際は水分を抱え込む“構造”そのものが弱っている状態。
必要なのは油分でフタをすること。バリア構造を立て直すこと。
日本はテクスチャー評価の言葉が多く使われがちです。でもそこに惑わされずrananのメンバー様は今年の肌づくり、焦らず、でも確実に始めていきましょう！
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