中医養生さ芸館 奈良学園前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/10
- 鉄剤は子宮筋腫の元
血は陰、気は陽に属します。
夜の陰の時間帯に寝ることで血が増えるのです。
昼寝では血は増えません。
23:00-3:00は肝臓と胆嚢を休め、英気を養う時間です。
遅くとも23:00には寝たいところです。
肝が十分に休まると、気を巡らす働きが良くなり、お腹や胸の張りも少なくなりやすいです。
また、気が巡ると血も巡るため、肝臓の調子を上げると子宮筋腫が改善しやすいです。
血を手っ取り早く増やすのため、鉄剤を打ったり飲んだりする方もいますが、取り過ぎた余剰の鉄は血おを生じさせます。
血おは子宮筋腫などの塊な腫瘍を生じさせる原因です。
かっさや太極拳、ヨガ、ウォーキングなどの軽い運動をすることで血の巡りを良くさせたいものです。
食品から鉄を摂ると、余剰な鉄による血おを生じにくく、結果として子宮筋腫ができにくいです。
棗、黒木耳は鉄分が豊富です。
患者様に摂っていただいている食品の中で一番血が増えるのが早いのが、腐植土抽出液（フルボ酸鉄）です。
当院のネットショップからご購入も可能です。
腐植土抽出液を取った方はみるみる唇と舌の色が改善していきます。
安積尚子著「子宮筋腫はセルフ中医かっさで驚くほど小さくなる」巻末のqrコードより腐植土抽出液の詳細をご覧いただくことが可能です。
早寝、かっさ、軽い運動、鉄を含んだ食品の4つに取り組むと、血が増えやすいです。
血が増えると髪、爪、肌、唇などに艶が出てきます。
女性にとっては嬉しい効果ですね。
そして睡眠や精神も安定しやすくなります。
血は人体にとって大変重要です。
鉄剤に頼らずに血を増やしましょう。
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