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もみほぐし専科 もみせん

モミホグシセンカ モミセン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都八王子市中野山王2-3-28 アヅマ第3ビル101
  • 八王子駅バス10分☆ 中野山王バス停から徒歩10秒

もみほぐし専科 もみせんのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2019/5/17
長期連休明けの疲れた体に(^-^)
長期連休明けの疲れた体に(^-^)_20190517_1

こんにちは!もみせんスタッフの宇野勲(兄の方)です。

皆さんはどのような時に体の疲れを感じますか?
僕は背中が重くなったり、首が重くなってくると疲れを感じます。
ひどくなると頭痛が出てきたりします(>_<)

今年はGW史上最大の長期連休となりましたが
長いお休みで逆に疲れてしまったというお客様もちらほらお見えになられています。
帰省や旅行などでひどい渋滞や公共交通機関の大混雑を体験したなど
たしかに体への疲れが溜まることもあるかもしれません。

皆様はいかがでしょうか?
すでに自覚症状が出ている方や、
なんとなく調子が出ないという方まで様々な方がいらっしゃると思いますが
今日はご自身の疲労度をチェックできるチェックシートを用意してみました。
下記の中から当てはまるものを数えてみてください。


―――実は身体からのサインかも?からだの疲れチェック―――

◇寝つきが悪くなった
◇睡眠途中で目覚める事がある
◇原因もなくイライラすることがある
◇なんとなく気分が落ち着かない時がある
◇寝返りが多い気がする
◇物事に集中できない時がある
◇日中ぼーっとしてしまうことがある
◇趣味に割く時間が減ってきた
◇仕事中・家事中などのミスが増えている気がする
◇目覚めてから起き上がるまでに時間がかかる


いくつ当てはまりましたか?
4つ以上当てはまった方は疲労が溜まってしまっているかもしれません。
マッサージや整体、もみほぐしなどで身体のケアをしてみては如何でしょうか?

当店でももみほぐしコースが人気となっておりますのでお気軽にご相談ください(*^-^*)
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もみほぐし専科 もみせん 宇野 勲
ご来店お待ちしております
整体師
宇野 勲ウノ イサオ
投稿者
もみほぐし専科 もみせん 宇野 勲

整体師

宇野 勲

ウノ イサオ

少しでも楽になって頂けるよう頑張ります!

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