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医療提携エステティックサロン Salon Lena 北千住店

イリョウテイケイ エステティックサロン サロンリーナ キタセンジュテン

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  • 東京都足立区千住旭町20-10 滝澤ビル302
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サロン リーナ 北千住店(Salon Lena)のブログ

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投稿日:2025/8/20
痩身エステを受ける前に知っておきたい注意点
痩身エステを受ける前に知っておきたい注意点

痩身エステは「気持ちよくて、楽に痩せられるイメージ」がありますが、実は正しく受けないと効果が半減してしまうことも…。せっかくのケアをより効果的にするために、知っておいていただきたいポイントをまとめました。


1. 体調が整っている日に受けること

寝不足・体調不良・生理中は身体に負担がかかりやすく、思った効果が出にくいことも。
→ 「今日は疲れているな」と思ったら無理せず別日に受けましょう。


2. 施術前後の水分補給は必須

痩身メニューは汗や老廃物をたくさん出すため、水分不足になることも。
→ 施術前後はしっかり水を飲むことで、巡りも良くなり効果アップ。


3. 直前・直後の食事や飲酒はNG

満腹状態や飲酒後は施術が受けられないことも。
→ ベストは施術の2時間前までに軽めの食事を済ませること。
→ 施術後は吸収率が高まるので、甘い物・脂っこい物は控えるのが◎。


4. 一度で劇的に痩せるわけではない

痩身エステは「魔法」ではありません。
→ 継続することで代謝や体質を整え、徐々に結果が出てくるものです。
→ 日常の食事・睡眠・運動も大切なセット要素。


5. 施術後はリラックスして過ごす

体がデトックスモードになっているので、
→ 激しい運動やサウナは控え、ゆっくり休むことが効果を引き出す秘訣です。


痩身エステは「施術を受ければOK」ではなく、受け方次第で結果が変わるケア。
ちょっとした心がけで効果をしっかり感じやすくなりますので、これから受けようと思っている方はぜひ参考にしてくださいね

医療提携エステティックサロン
Salon Lena & Lena鍼灸院
東京都足立区千住3-36 
マツマルビル301
北千住駅西口徒歩3分

【営業時間】
10:00-19:00
定休日:火曜/第2第4日曜

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サロン リーナ 北千住店(Salon Lena) 柳澤 代表
ご来店お待ちしております
(株)Lena代表取締役 
柳澤 代表ヤナギサワ ダイヒョウ
投稿者
サロン リーナ 北千住店(Salon Lena) 柳澤 代表

(株)Lena代表取締役 

柳澤 代表

ヤナギサワ ダイヒョウ

骨造開発者★過去5万人以上を魅了したカリスマ社長

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