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医療提携エステティックサロン Salon Lena 北千住店

イリョウテイケイ エステティックサロン サロンリーナ キタセンジュテン

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  • 東京都足立区千住旭町20-10 滝澤ビル302
  • 北千住駅東口徒歩5分【東口学園東通り】

サロン リーナ 北千住店(Salon Lena)のブログ

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投稿日:2025/12/1
12月スタート。冬直前に“溜め込みにくい身体”へ
今日から12月。街の空気も一気に冬らしくなり、冷え込みがぐっと深まる季節に入りました。
この時期は気温差と冷えの影響で、身体が縮こまりやすく、むくみ・だるさ・肩まわりの重さ が出やすくなります。
月の切り替わりは、自分の身体の変化を見直す絶好のタイミング。まずは「冬に負けない巡りの良い体づくり」を意識していきましょう。
12月スタート。冬直前に“溜め込みにくい身体”へ_20251201_1

特に12月は何かと慌ただしく、知らないうちに呼吸が浅くなったり、姿勢が崩れて筋肉がガチガチになりやすい時期。
筋肉が冷えると血流もリンパも滞りやすく、むくみや脂肪のつきやすさにも直結します。だからこそ、今の時期のボディエステは、
“めぐりを整えて、巡らせて、溜め込まない” ためのケアがとても効果的です。

当サロンでは、凝り固まりやすい肩・背中・腰まわりをしっかり緩め、冷えて重くなりやすい脚の巡りを整えるケアを中心に行っています。
深部の硬さがほぐれてくると、身体のラインに自然とメリハリが戻り、姿勢もスッと軽く。
年末に向けて忙しくなる今こそ、自分のための“リセット時間”をつくることで、気持ちの余裕も生まれやすくなります。

12月のスタートは、身体を整える絶好のチャンス。
「一年頑張った身体に、少し早めのご褒美」をあげるつもりで、ぜひリラクゼーションとボディメンテナンスを兼ねたケアを取り入れてみてくださいね。

医療提携エステティックサロン
Salon Lena & Lena鍼灸院
東京都足立区千住旭町20-10
滝澤ビル302

北千住駅東口徒歩5分

【営業時間】
10:00-19:00
定休日:火曜/第2第4日曜

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サロン リーナ 北千住店(Salon Lena) 柳澤 代表
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(株)Lena代表取締役 
柳澤 代表ヤナギサワ ダイヒョウ
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サロン リーナ 北千住店(Salon Lena) 柳澤 代表

(株)Lena代表取締役 

柳澤 代表

ヤナギサワ ダイヒョウ

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