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アタマとカラダのほぐし整体&マタニティマッサージ 整えーる 池袋店

アタマトカラダノホグシセイタイアンドマタニティマッサージトトノエール イケブクロテン

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  • 東京都豊島区池袋2-59-8玉起屋ビル102
  • JR池袋駅西口から徒歩7分/副都心線池袋駅C6出口から徒歩5分

アタマとカラダのほぐし整体アンドマタニティマッサージ 整えーるのブログ

最新ブログ一覧

2202件のブログがあります

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  •  教えて!パンダ先生(小顔矯正)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    ★パンダ 先生☆
     こんにちは!パンダ先生です。 本日は小顔矯正コースのご紹介です。世の女性の多くが「むくみ」を気にされています。そういったお悩みの解消の助けになればと、当店では小顔矯正コ…続きを見る
  • 教えて!パンダ先生♪(歩き方)
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    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    ★パンダ 先生☆
    こんにちは!パンダ先生です。歩き方が悪いと腰や背中に負担をかけてしまいます。ですので、今回は「綺麗で正しい歩き方」です。正しい歩き方を知り、歩く姿、立ち姿を美しするように…続きを見る
  •  教えて!パンダ先生♪(正しい姿勢)
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    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    ★パンダ 先生☆
     こんにちは!パンダ先生です。突然ですが、正しい歩き方は出来ていますか?歩く際の姿勢が悪ければ、多くの人が関係ないと思われている、肩や肩甲骨周り、腰に大きな負担をかけてし…続きを見る
  •  教えて!パンダ先生♪(たるみ)
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    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    ★パンダ 先生☆
     こんにちは!パンダ先生です。テレワークなどでお身体のラインが崩れた様な気がしませんか?特にお顔のラインが以前と比べてふっくらした気がする。運動不足でお腹周りが気になる。…続きを見る
  •  教えて!パンダ先生♪(睡眠)
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    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    ★パンダ 先生☆
     こんにちは!パンダ先生です。最近よく「免疫力アップには質の良い睡眠」と見かけたりしますが、では、質の良い睡眠、とはどういう事なのか。今回はそれをテーマにお話をしていきた…続きを見る
  • 深いリラックスで疲労回復♪ほぐし60分
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    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    内山
    【アタマとカラダ、両方から整える――60分でスッキリ軽やかに!】当店で高リピート率を誇る人気メニュー \【アタマとカラダのほぐし整体】or【マタニティマッサージ】60分コース/…続きを見る
  • 教えて!パンダ先生♪(免疫力)
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    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    ★パンダ 先生☆
      こんにちは!パンダ先生です。 今回は、免疫力を高めるあれこれをご紹介したいと思います。1.食事で免疫力をアップ免疫力が低下すると、花粉症などのアレルギーを引き起こすと言…続きを見る
  • 本日空き◎ほぐしorマタニティ90分
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    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    渡部
    当店でリピーター様に圧倒的な支持をいただいている【アタマとカラダのほぐし整体 or マタニティマッサージ90分】は、初回60分コースでご満足いただいた多くのお客様が「もっと深く癒…続きを見る
  • 教えて!パンダ先生♪(ダイエット)
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    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    ★パンダ 先生☆
      こんにちは!パンダ先生です。 【整体師がおすすめする「無理のないダイエット」方法】無理なダイエットは身体に負担をかけ、健康を損なう恐れがあります。整体の視点から、効率…続きを見る
  •  教えて!パンダ先生♪(神経)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    ★パンダ 先生☆
     こんにちは!パンダ先生です。今回は知っているようであまり知られていない「自律神経」について記していきます。よく、疲れて自律神経が乱れているかも、と施術後に言われたことが…続きを見る
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