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TSUBAKI 【ツバキ】

ツバキ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 愛知県常滑市久米東郷216-1
  • 名鉄常滑駅から車で10分。新舞子駅から車で10分。電車でご来店の方は送迎いたします。

ツバキ(TSUBAKI)のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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  • 《93》そのむくみ、つり、太さ…「足首が硬いせい!?」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    都築
    私は施術において「足首の柔軟性を引き出すこと」を重要視しています。脚がむくんだり、上半身に比べて太かったり、つりやすかったり…その原因は「足首の硬さ」にあるからです。なぜ…続きを見る
  • 《92》【たまごは「1日1個まで」はもう古い…】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    都築
    たまごは「1日1個まで」って思ってらっしゃる方…その考えもったいないです。逆に1日3個食べると発症リスクが激減する病気もあると言われるほどです。たまごを食べることは、健康効果…続きを見る
  • 《91》私のサロンに通い続ける方が 若くいられる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    都築
    私のサロンに通い続ける方が若くいられるのには理由があります。大きくでましたね 笑でも言い切ります。生理解剖の側面からもわかるように本当だもの…先日はしばらくお休みされてい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    都築
    ダイエット中でも制限禁止!減らすと太りやすくなる食べ物とは?実は、痩せたいからと食べる量を減らせばよいという行動は大間違いです。食べ過ぎに注意とは言うものの制限してはいけ…続きを見る
  • 《89》食べてないのに太る理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    都築
    「食べていないのに太るんです!」という発言をよく耳にします。人間の体はエネルギーの「IN」と「OUT」のバランスで成り立っていますので、「IN」がないのに太る…ということはあり…続きを見る
  • 《88》努力したら必ず報われるのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    都築
    努力したら必ず報われると思いますか?残念ながら「必ず報われるわけではない」です。その理由は、「努力するべき方向」にあります。がんばってダイエットして結果出ていますか?やみ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    都築
    快適な生活を過ごすためには、カラダのメンテナンスは必須。ダイエットを成功させるためには運動、筋トレだけでは不十分。カラダの不調を改善するストレッチやマッサージをすることや…続きを見る
  • 《86》大人のダイエットが成功しづらい理由 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/5
    投稿者:
    都築
    若くエネルギッシュなカラダであれば一時的な変動はすぐに元に戻せます。しかしじわりじわりと増えた大人の体重や体型の変化は、意気込みだけで元に戻すのは難しいものです。なぜ、難…続きを見る
  • 《85》O脚は治せます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    都築
    O脚を治し、むくみ知らずの綺麗な脚を手に入れるには…筋膜のねじれを改善することが必須。 脚は捻れれば捻れるほどO脚になり太く、短くなります。雑巾をイメージしていただければわ…続きを見る
  • 《85》体型はキッチンで作られる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/14
    投稿者:
    都築
    こんな名言が意味するように、自身の体型を作っているのは食事の質を整えることが必須。◯どんな栄養素を…◯何からとるのか…今回は、4本柱の1つである「食事」についてです。体型…続きを見る

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