ツバキ(TSUBAKI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025/5/1
- 《103》【ライオンと同じ、肉食生活でどうなる?】
- ライオンと同じ肉食生活をするとどうなるか?
お米を控えている方ってとても多くなりましたよね。
お客様と食事のお話をしているとほぼ出てくるコメントです。
果たして…そういった方たちは痩せられているのでしょうか?
糖質制限をしてはみるものの
カラダでは何が起こっているのか知っていますか?
今回は
よく分かっていなかった…と言われる、このテーマを。
以外や、正しく行えば、カラダの変化はすぐに起こります。
最初の数日で
溜まっていた糖がグッと減り、
糖には水分がくっついているので
いっしょに水分が抜け、体重がストンと落ちます。
↑この時
電解質のバランスが崩れて
カラダがダルくなったり
筋肉がけいれんしたりすることもあります。
1週間経つと…
カラダは「ケトーシス」という状態になり
↑これは
糖の変わりに脂肪をエネルギーとして使うモード
↑この時
「ケトン体」という物質が作り出され、口から酸っぱい臭いが漂いがち。
さらに…
空腹を感じる「グレリン」というホルモンが少なくなり
食欲が落ち着き、頭がスッキリします。
2週間経つと…
さらに、脂肪燃焼が加速しますが
食物繊維が足りないため
お通じが悪くなったり、お腹が張ったりすることも。
1ヶ月経つと…
血糖値が安定し、カラダの炎症も減少していく。
ここまでくると
ライオンになれるかも!?笑
これを聞くと
糖質制限って良さそう!と聞こえますが…
それなりでも動く方が肉だけの食事をすると…
カラダがフラフラしたり
炭水化物が好きな人や
肉が嫌いな人にとってはメンタルにきたりします。
結果、続かない。
だからこそ
「体型をコントロール」できる力と
その知識が必須です。
私も
ブンブンと情報に振り回された1人です。
だからこそ強く思うのです。
ですので
日常生活に支障をきたさないように
自分にあった食材で
「バランスよく」
食事を調整しましょう!
…と
結局、「バランスよく」と
よく耳にする言葉に行きついてしまう。
だからこそ
正しい知識が必要なんです。
#痩身 #ダイエット #痩身エステ #部分痩せ#脚痩せ #セルライト #産後ダイエット #デトックス #リンパマッサージ #むくみケア
#知多市#常滑市#半田市#東海市#大府市#刈谷市#武豊町#東浦町
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,000 【短期集中☆大人女性の本気痩せ!】トリプルA痩身法120分◆¥23100→¥11000
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/9
-
●2026/3/6
-
●2026/3/4
-
●2026/1/20
-
●2026/1/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(3)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(5)
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(7)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(5)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(1)
- 2025年6月分(3)
- 2025年5月分(10)
- 2025年4月分(0)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(0)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(1)
- 2024年11月分(3)
- 2024年10月分(8)
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(2)
- 2024年7月分(3)
- 2024年6月分(5)
- 2024年5月分(7)
- 2024年4月分(5)
- 2024年3月分(5)
- 2024年2月分(6)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(3)
- 2023年10月分(3)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(2)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(9)
- 2023年2月分(7)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(2)
- 2022年11月分(4)
- 2022年10月分(4)
- 2022年9月分(12)
- 2022年8月分(1)
もっと見る
ツバキ(TSUBAKI)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 【短期集中☆大人女性の本気痩せ!】トリプルA痩身法120分◆¥23100→¥11000
|
|
新 規 |
¥11,000 太りやすい脚ほど痩せる☆【下半身特化型AAAプログラム】120分¥24500→¥11000
|
|
新 規 |
¥39,700 【2名限定】「滞り」徹底解消で痩せる!全身深部リンパ70分 月3回¥59400→
|
|
新 規 |
¥8,600 超☆痩せスイッチON!深部痩身リンパ×マシン全身60分 ¥15300→
|
|
新 規 |
¥10,000 【11月平日10時限定】むくみ撃退◆圧倒的満足度No.1★トリプル痩身法★特割引
|
|
新 規 |
¥8,600 【更年期世代専用】乱れた体型とホルモンを整える全身リンパ60分◆¥15300→
|

