ビューティースパのブログ
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投稿日:2026/1/11
- 腰の痛みが、なかなか取れない理由
皆さん、こんにちは^ ^
JR富士駅から徒歩3分のビューティースパです。
「腰が痛くて仰向けで寝られない…」
「横向きじゃないと眠れない…」
「寝ている時も腰がツライ…」
実はこういったお悩み、
年齢に関係なくとても多いです。先日ご来店された20代のお客様も、
腰を痛めていて仰向けが苦痛なため、
膝を曲げた姿勢でお手入れを行いました。
普段も横向きで寝ているとのこと。
前回、
リンパマッサージのお試しを受けていただいた後、
「肩の痛みは無くなった♪」
と嬉しい変化がありましたが、
腰の痛みはまだ残っている状態でした。
実は、
腰の痛み=腰だけの問題
ではないことがとても多いんです。
◆太ももやお尻の筋肉の硬さ
◆骨盤まわりの巡りの悪さ
◆呼吸が浅く、体が常に緊張している
◆寝る姿勢による体のクセ
こうした積み重ねが、
腰に負担をかけ続けてしまいます。
一部分だけをケアしても、
体全体の巡りが整っていないと、
痛みはなかなか手放せません。
そこでおすすめなのが
全身リンパマッサージ90分。全身を丁寧にみながら、
◆緊張している筋肉
◆巡りが滞っている部分
◆負担が集中している箇所
を見つけ、整えていきます。
今回のお客様も、
今月からリンパ90分コースがスタート☆
腰だけでなく、体全体を整えることで
「寝る姿勢が楽になる」
「朝の腰の重さが違う」
そんな変化を目指していきます♪
腰の痛みが続いている方こそ、
一度“全身”から見直してみませんか?
リンパマッサージお試しはコチラから↓↓↓
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