SWITCH BODY 福山駅前店 パーソナルダイエットジム
スイッチボディ フクヤマエキマエテン パーソナルダイエットジム
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- リラク
- 広島県福山市東桜町1-1 アイネス福山ビルB1F
- JR福山駅より徒歩１分 アイネスフクヤマビル地下１階
スイッチボディ(SWITCH BODY)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025/12/19
- 2週間トライアル -3.7kg【50代】お客様の声
- 【 外食中心で料理が苦手な私でしたが、
宮田トレーナーが実践しやすい
簡単な食事のメニューを考えてくれて、
無理なくダイエットを続けることができました！ 】2週間トライアルコースにご入会され
体重『-3.7kg』のダイエットに成功された
50代のH様からのお喜びの声をご紹介します♪
―――――――――――――――
Q. 当店に来店されたきっかけを教えてください。
A. 仕事がとても忙しく、普段は外食で済ませることが多い生活でした。
これまで食事管理も自分ではできず、1人ではなかなか運動も続かなかったことから、今回しっかりダイエットに取り組もうと決意しました。
Q. 食事サポートを受けてみていかがでしたか？
A. 自炊がしやすいように、スーパーで買いやすい食材や、買いだめできる食材を使った簡単なメニューを提案していただきました。
忙しい中でも無理なく続けられる内容だったので、負担を感じることなく取り組めました。Q. ダイエット中に意識して取り組んだことはありますか？
A. 規則正しく食事を摂ることを意識しました。
実践しやすい工夫を教えてもらえたので、食材の調達や食事の支度も苦にならず、食事自体を楽しめるようになりました。
Q. トレーニングではどのような内容に取り組まれましたか？
A. フルマラソンに挑戦する目標があったため、持久力アップを目的としたトレーニングを中心に行いました。
無理のない範囲でフォームを意識しながら、しっかりとトレーニングに取り組むことができました♪Q. ダイエットの結果について教えてください。
A. 2週間で体重が『-3.7kg』落ち、
身体の内側から変わっていく感覚を実感できました！
これまで食事支度はほとんど経験がなく
正直食事管理には自信がありませんでしたが、
負担のないメニュー指導のおかげで
無理なく続けられているのが嬉しいです！
宮田トレーナー、ありがとうございました♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【人気NO.1】2週間トライアルキャンペーン体験付き無料カウンセリング♪
|
投稿者
SWITCHBODY スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/22
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/2/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（14）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
もっと見る
スイッチボディ(SWITCH BODY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【人気NO.1】2週間トライアルキャンペーン体験付き無料カウンセリング♪
|
|
新 規 |
¥0 【初回限定】無料カウンセリング＋体験トレーニング♪ ＜９０分＞
|
|
新 規 |
¥0 【ペア体験トレーニング付き】無料カウンセリング♪
|
|
再 来 |
¥0 【会員様用】トレーニング予約
|
