SWITCH BODY 福山駅前店 パーソナルダイエットジム
スイッチボディ フクヤマエキマエテン パーソナルダイエットジム
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スイッチボディ(SWITCH BODY)のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 2週間でウエスト -10cm【お客様の声／20代】
- 【「お酒を楽しみながらでも痩せられますか？」
その質問に迷わず「大丈夫です」と答えてくれたことが、
私が決心できた理由です。】本日は当店の2週間トライアルコースにご入会、
2週間でウエスト -10cmの大変身をされた
20代・O様からのお喜びの声をご紹介させていただきます。
――――――――――――――――
仕事柄、お酒の席が多い私。
「飲みながらでも本当に変われるのかな？」
それが正直なスタートでした。
カウンセリングでその不安を伝えると、トレーナーさんが
「大丈夫です！飲む日があっても、ちゃんと変われます。一緒に調整していきましょう」
と笑顔で言ってくださり、思いきって挑戦することに。
実際に飲み会があった翌日も、責められることは一切なく、
「昨日は楽しめましたか？じゃあ今日は少し整えましょうね」
と前向きにサポートしてくれました。その言葉に、何度も救われました。
身長167cm、体重57.2kg。
数字だけ見ると特別太っているわけではありませんでしたが、
“見た目をもっと変えたい！”という気持ちはずっとありました。
トレーニング中も、
「今のフォームいいですね！」
「お腹、しっかり使えていますよ！」
と細かく見てくれて、できたことをちゃんと伝えてくれるのが嬉しくて。
“1人じゃない”と感じられたことが、続けられた一番の理由かもしれません。
そしてスタートからたった2週間で、ウエスト－10cm！体重も55.7kgと数年ぶりの数字に。
でも一番嬉しかったのは、鏡に映る自分がキュッと引き締まって見えたことでした。
この前、職場の人に
「痩せたね！」
と声をかけてもらえて、本当に嬉しくて…！
毎日会っている人に気づいてもらえたことで、「ちゃんと変わってる！」と実感できました。
お酒も楽しみながらなのに、こんなに目に見えて変わるなんて。
結果を伝えたとき、トレーナーさんが自分のことのように喜んでくれたのも印象的でした。
今では
“ダイエットって楽しい！”
と素直に思えています。
教えてもらった食事の整え方や自宅トレーニングを続けながら、これからもっとキレイを目指していきます。
まずは2週間、本当にやってよかったです。
ここからがもっと楽しみです！"
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