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ラシック(LACHIC)のブログ
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投稿日：2026/3/26
- なぜ40を超えると、一気に老けるのか
- こんにちは、ラシックです^_^
私自身40代に突入して、
これまで通り何もしないでいると
一気に差が出る年代だな…と、身をもって感じています。
（老いってツライ...）
40代って、静かに…でも確実に
老けるかどうかの分かれ道なんじゃないかと。
急にシミが増えたわけでもないし、
しわくちゃになったわけでもない。
でもなんか、老けた。
それは、、
■肌だけじゃなく「土台」ごと変わるから
20～30代までは、
多少寝不足でも、スキンケアをサボっても
回復力でなんとか誤魔化せていました。
でも40代になると変わるのは、
筋肉、脂肪、ファシア
つまり、顔の土台そのもの。
土台が下がる・ゆるむと
その上に乗ってる肌も、当然下がります。
「たるみ始めた」というより
支えが弱くなった感覚。
■女性ホルモンが一気に減り始めるから
女性ホルモンが減ることで、
・肌のハリが保てない
・コラーゲンが作られにくい
・水分保持力が落ちる
結果、顔がしぼんだように見える。
シワが増えたというより
「ふっくら感が消えた」って感じ。
■今までの積み重ねが、まとめて表に出る
紫外線、摩擦、姿勢、食生活、睡眠不足…。
20代・30代の頃は
体が頑張ってカバーしてくれていただけ。
40代になると、そのツケが一気に表に出ます。
だから突然、「急に老けた」
そう感じるんです。
でも実は、
急に老けたんじゃなくて、今まで隠れてただけ。
これらが40超えたら一気に老けたと感じる理由。
虫刺されの跡がなかなか消えない、とか
なかなか疲れが取れないとかあちこち痛い、とか
もうさ、顔だけじゃなくて色々体にもガタが、、 ( ;∀;)泣
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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投稿者
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