【バスト子宮ケア専門店】ANGELIQUE BEAUTY表参道【アンジェリークビューティー】
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- 東京都港区南青山６－７－５ ドミール南青山４０４
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アンジェリークビューティーのブログ
ビューティー
投稿日：2021/10/2
- ポッコリお腹の原因は
- こんにちは！
台風が過ぎ、今日は一気に暑くなりましたね！
乾燥もしているので、今の時期は体調管理に気をつけましょう(^^)/
お腹のポッコリ、気にしてませんか？
痩せていても、下腹部（へその下）がポッコリ出て気にされている方。
それは【内臓が下がっている】からかもしれません。
一度おへそをチェックしてみてください。
おへそが横につぶれている形でしたら、内臓が下がっている可能性が高いです！
本来、おへそは縦になっているはずなのですが、内臓が下がっているせいで横につぶれてしまっているのです。
おへそを見たついでに、おへその下を触ってみてください。
冷えてませんか？？
内臓がつぶされているような状態ですので、血流も悪くなっているのです。
また、そういう方は生理のトラブルも多いです！
内臓が下がっているという事は、子宮も下がっていて、子宮の血流が悪くなっているのです。
まずは、姿勢を意識することから始めましょう！
猫背のせいでお腹がポッコリ出ている方も多いですし、そのせいで下がっていたりすることも。
はじめ、正しい姿勢は辛く感じるかと思いますが、正しい姿勢でいるとバストも上向きになってきますし、呼吸が深くできるようになり、ストレスの軽減にも。
猫背が強すぎて伸ばしにくい方は、肩甲骨や腰のストレッチも一緒にやってあげられると尚よいです☆
できる事から意識してみてくださいね♪
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