毛穴・ニキビケア&小顔/ハーブピーリング専門 フェイシャルエステ M's room
ケアナニキビケアアンドコガオハーブピーリングセンモン フェイシャルエステエムズルーム
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フェイシャルエステ エムズルーム(M's room)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/2/2
- 早めの対策で花粉による肌荒れ予防を!
- みなさん、こんにちは(*^^*)
毛穴・ニキビケア&小顔/ハーブピーリング専門
フェイシャルエステ M’s roomです♪
今年も花粉シーズンが…いよいよ目前に迫ってきましたね!
スギ花粉、その後に飛散するヒノキ花粉
鼻はムズムズ、目がかゆいなどの不快な症状に悩まされる方にとってつらい時季です
そのような症状がなくても、毎年この時季にだけ肌が荒れるという方は、花粉が原因かも!?
この時季になると、肌がかゆい、赤い、発疹が出来る、ヒリヒリした痛み、 むくみなどの症状はでませんか?
春先はまだ空気が乾燥していたり、寒暖差や、紫外線量が徐々に増えることにより肌が乾燥
バリア機能が低下しています
花粉で肌が荒れる原因の一つに、肌のバリア機能の低下があります
花粉などが侵入しやすくなり、肌の乾燥や赤み、かゆみなどの肌荒れを引き起こしてしまうことがあります
今からバリア機能を高めるために、スキンケアや食事や睡眠など生活習慣を整えるなどして
早めの対策で花粉による肌荒れを予防しましょう!
■ クレンジング・洗顔
刺激の少ない優しいものを選びましょう
擦らずやさしく丁寧に
洗い流すお湯は、ちょっと冷たく感じるくらいのぬるま湯に
洗顔後の水分は、柔らかいタオルで優しく押さえる程度でいいです
■ 保湿
肌のバリア機能を高めるために、保湿ケアは大事
洗顔後すぐに化粧水で肌にうるおいを与えましょう
顔を包み込むように優しくハンドプレスします
その後は必ず、油分の多い乳液やクリームなどでフタをしてください
■ 刺激を避ける
化粧品をつける時は、擦らずやさしく塗って下さい
外出する時は、花粉をブロックするためにも、また紫外線の刺激を避けるためにも、日焼け止めやメイクをした方が肌への刺激が軽減されます
花粉による肌荒れを防ぐには、飛散本格化前からの徹底した保湿ケア
今から予防を行うことが大切です!
バランスのとれた食事や十分な睡眠、過労など生活習慣を乱さないことも大事
花粉症と言えば春というイメージがありますが、一年中注意が必要
なので、一年中乾燥や刺激から肌を守るスキンケアをしてくださいね(^_-)
台東区/浅草/上野/三ノ輪/吉原/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/毛穴洗浄/ラジオ波/フォト/プラズマ/ハーブピーリング/プラセンタ/ブライダル/メンズエステ/元皮膚科看護師
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野山 昌代ノヤマ マサヨ
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