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整体院753nagomi

セイタイインナゴミ

  • 整体・カイロ
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  • 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷1-9-20
  • 【口コミ★4.9】与野駅徒歩8分/北浦和駅徒歩10分 【ヘッドスパ マッサージ 整体】

整体院 ナゴミ(753nagomi)のブログ

2025年9月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 季節の変わり目に役立つ自律神経リセット法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪ 整体院753 nagomiの會田です。季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。朝晩と日中の気温差、天候の変化、生活リズムの乱れなどによって、自律神経がうまく働かなく…続きを見る
  • 秋の睡眠リズムを整える生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪ 整体院753 nagomiの會田です。秋になると、朝晩は涼しく過ごしやすい一方で、昼間との気温差や日照時間の短さから体調を崩しやすくなります。その中でも多くの方が感じ…続きを見る
  • 食欲の秋と秋バテの意外な関係とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪ 整体院753 nagomiの會田です。秋といえば「食欲の秋」。美味しい旬の食材が豊富に出回り、食欲が自然と増す季節です。さつまいもやきのこ、栗や梨など、栄養たっぷりの…続きを見る
  • 秋バテの原因と体調不良を防ぐ方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪ 整体院753 nagomiの會田です。夏の暑さが落ち着いてきたのに、なんとなく体がだるい、朝起きても疲れが抜けない、やる気が出ない…。そんな不調を感じている方はいませ…続きを見る
  • 日曜リフレッシュ!一週間の疲れをリセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪整体院753 nagomiの會田です。一週間のお仕事や家事、さまざまな活動で溜まった疲れをそのままにしてしまうと、翌週のスタートが重く感じられてしまいますよね。そんな時…続きを見る
  • 台風シーズンに気をつけたい体調管理
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪ 整体院753 nagomiの會田です。毎年この時期になると「台風シーズン」に入りますね。風雨や気圧の変化は、私たちの体調に意外と大きな影響を与えます。特に今年は気温差…続きを見る
  • 秋口の冷え対策で体調を整える習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪ 整体院753 nagomiの會田です。朝晩の気温が下がり始める秋口は、思った以上に体が冷えやすくなります。日中はまだ暖かい日もありますが、冷えをそのままにすると、血流…続きを見る
  • 季節の変わり目は免疫力アップ習慣を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪ 整体院753 nagomiの會田です。季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。朝晩の冷え込みや日中の暑さ、さらに気圧の変化によって自律神経が乱れ、免疫力が低下しや…続きを見る
  • 連休明けと気温差に負けない体調管理
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪整体院753 nagomiの會田です。三連休が終わり、今日からお仕事や学校が始まった方も多いのではないでしょうか。お休みの間にお出かけや家事などで普段以上に動いて、意外…続きを見る
  • 三連休を元気に過ごすための身体ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪ 整体院753 nagomiの會田です。三連休、いかがお過ごしでしょうか?お出かけを楽しむ方も、ご自宅でゆっくりされる方も、普段より少し余裕のある時間をどう過ごすかで、…続きを見る
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