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整体院753nagomi

セイタイインナゴミ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷1-9-20
  • 【口コミ★4.9】与野駅徒歩8分/北浦和駅徒歩10分 【ヘッドスパ マッサージ 整体】

整体院 ナゴミ(753nagomi)のブログ

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112件のブログがあります

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  • 忘年会続きで体が重い原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪整体院753 nagomiの會田です。12月に入り、忘年会や会食の予定が増えてきたという方も多いのではないでしょうか。「食べすぎ・飲みすぎの翌日は体が重い」「朝からだるく…続きを見る
  • 肩こり・偏頭痛は温活で軽減を目指す
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪ 整体院753 nagomiの會田です。最近「肩こりや偏頭痛がつらい」「寒くなると体調が乱れやすい」といった声を多くいただきます。気温差が大きくなるこの時期は、筋肉が冷…続きを見る
  • 日曜リセット♪一週間の疲れを癒すケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪ 整体院753 nagomiの會田です。一週間お疲れさまでした。お仕事や家事、通勤などでたまった疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。日曜日は“体と心をリセット…続きを見る
  • 夏疲れをリセットして元気な毎日へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪整体院753 nagomiの會田です。長い夏もそろそろ終盤。猛暑や湿気、冷房との温度差にさらされた身体は、気づかないうちに「夏疲れ」を溜め込んでいます。最近なんとなく体…続きを見る
  • 気温差に負けない身体づくり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは♪整体院753 nagomiの會田です。日中はまだ夏のように暑くても、朝晩は一気に涼しくなる日が増えてきましたね。さいたま市でも1日の気温差が大きい日が続いており、体調を…続きを見る
  • 天気が不安定な日の“むくみケア”
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは、會田です。さいたま市も日によって天気や気温の変化が大きく、湿度も上がりやすい時期になっています。こうした気象の影響で、体の水分バランスが乱れ、足や手がむくみや…続きを見る
  • 気圧の変化で増える不調に注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは。整体院753 nagomiの會田です。最近、天気が不安定ですね。晴れていたかと思えば急に雨が降ったり、気温が急に下がったり上がったりと、体調管理が難しい日が続いています…続きを見る
  • 梅雨のむくみに効く食材とケア法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/15
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは、整体院753 nagomiの會田です。梅雨の時期は、体がなんとなく重だるかったり、朝起きたときに手足がむくんでいたりと、不調を感じやすい季節です。実はこの「むくみ」、湿…続きを見る
  • 指先から健康を育む! 手はまさに「第2の脳」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    753 Instagram
    「手」は私たちの想像以上に、体と心の健康に深く関わっています。単に物をつかんだり、文字を書いたりするだけでなく、脳からの指令を受け、全身の情報を脳に送り返すという重要な役…続きを見る
  • 梅雨入り前に整える心と体の準備
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/8
    投稿者:
    會田 学
    こんにちは、整体院753 nagomiの會田です。6月に入り、そろそろ梅雨入りの気配が感じられるようになってきました。梅雨は、雨の日が続いたり湿度が高くなったりと、体にも心にも負担…続きを見る
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