セイタイインナゴミ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷１－９－２０
- 【口コミ★4.9】与野駅徒歩8分/北浦和駅徒歩10分 【ヘッドスパ マッサージ 整体】
整体院 ナゴミ(753nagomi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/24
- 梅雨のだるさに要注意
- こんにちは、整体院753 nagomiの會田です。
雨の日が続くこの季節、なんとなく体が重い、眠気がとれない、やる気が出ないといったお悩みをよく耳にします。
実はこれ、いわゆる「梅雨のだるさ」と呼ばれるもので、湿気や気圧の変化によって体に負担がかかっているサインかもしれません。
梅雨時期は、低気圧が続くことで自律神経のバランスが乱れやすくなります。
副交感神経が優位になりすぎると、体がリラックスモードになり、集中力が落ちたり、全身がだるく感じたりします。さらに、頭痛やめまい、肩こり、胃腸の不調なども出やすくなります。
また、湿気が高いことで汗がうまく蒸発せず、体内に余分な水分がたまると、むくみや冷え、重だるさを引き起こす原因にも。
これらの不調が重なると、ますますやる気が出ず、悪循環に陥ってしまう方も多いようです。
整体院753 nagomiでは、そういった梅雨時期の不調にも対応できるよう、体の土台である骨盤や背骨をやさしく整え、自律神経の働きをサポートする施術を行っています。
ゆがみを整えることで血流やリンパの流れがよくなり、内臓や神経の働きもスムーズに。自然と体が軽く感じられるようになってきます。ご自宅でできるセルフケアとしては、軽いストレッチやウォーキング、朝に白湯を飲むこと、そしてぬるめのお湯にゆっくり浸かるなど、体を温めてリラックスさせることがポイントです。
また、雨の日でも朝の光を浴びるようにすると、体内リズムが整いやすくなります。
なんとなく不調…そんな状態を我慢しないで、早めにケアすることが、元気に梅雨を乗り切るコツです。
お体のことで気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談くださいね。
#753 #nagomi
#さいたま #さいたま市
#針ヶ谷
#北浦和 #与野 #さいたま新都心
#埼玉県 #さいたまスーパーアリーナ
#整体
#マッサージ #腰痛
#ヘッドスパ #骨盤矯正
#健康 #ドライヘッドスパ
#足つぼ #リフレクソロジー
#姿勢改善
#リラックゼーション
#産後骨盤矯正
#睡眠改善
#コスパ
#癒し #激安
#温活
#産後ママ
#浦和区
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,980 【つらい首/肩こりを重点的に◎】辛い凝りを改善本格整体90分¥9000→¥6980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（16）
- 2026年2月分（24）
- 2026年1月分（17）
- 2025年12月分（18）
- 2025年11月分（17）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（16）
- 2025年8月分（19）
- 2025年7月分（16）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（28）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（15）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（17）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（1）
- 2018年10月分（2）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（30）
もっと見る
整体院 ナゴミ(753nagomi)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,980 【身体が弛緩して眠りに落ちる…】本格整体+快眠極上ヘッドスパ90分¥6980
|
|
新 規 |
¥6,980 【つらい首/肩こりを重点的に◎】辛い凝りを改善本格整体90分¥9000→¥6980
|
|
新 規 |
¥6,980 【ずーんとだるい身体に◎】血行改善に♪本格整体+足つぼ90分￥9000→￥6980
|
|
新 規 |
¥6,980 【圧倒的人気No.1】慢性的な辛さを改善◆本格整体90分¥9000→￥6980
|
|
新 規 |
¥4,980 【寒暖差からくる不調改善に◎】本格整体60分¥6000→4980
|
|
全 員 |
¥7,000 【3月限定】本格整体９０分¥9000 →¥7000
|
