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アジアンサロン ラワンタイのブログ

ビューティー
投稿日:2026/1/5
今年の目標
皆さん、こんにちは!ラワンタイの松浦です。

あっという間のお正月休みも終わり、普通の日常が戻ってきましたね。
2026年が始まってしまいましたが、
皆さん、今年一年の目標はありますか?
今年一年どんな年にしたいですか?

私としては、今年は成し遂げたい目標をきちんと定めて、それに向かって進んでいきたいと思います。
そうじゃないと、あっという間にまた一年が過ぎていきそうで、もったいないですよね。

私の今年の成し遂げたい目標の一つに180°開脚前屈ができるようになる!です。
私は、身体は柔らかいほうですが、開脚は全然できずに、開脚したまま前屈もできません。

これには骨盤が後傾しているのも影響していますし、あと骨盤周りの筋肉を柔らかくしておかないといけないです。これを日々のストレッチを継続することで徐々に180°開脚できる身体にしていきたいと思ってます!
身体の中で最も大きい関節のひとつが股関節です。ここが柔らかくなれば、身体全体が柔らかくなっていきます。
というもあって、今年一年かけてやっていきたいです!

今年も身体メンテナンスを怠らず、より良い施術ができるように頑張っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。





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アジアンサロン ラワンタイ 松浦
ご来店お待ちしております
セラピスト
松浦 マツウラ
投稿者
アジアンサロン ラワンタイ 松浦

セラピスト

松浦

マツウラ

(指名料500円)軽くなった身体で、快適な明日を◎

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アジアンサロン ラワンタイのブログ(今年の目標)/ホットペッパービューティー

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