1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン北信越トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン新潟トップ   >  
  5. アジアンサロン ラワンタイ   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

アジアンサロン ラワンタイ

アジアンサロン ラワンタイ

  • リラク
スマート支払いOK
  • 新潟県新潟市中央区東大通1-7-8 アイ・エム第一ビル2F
  • 新潟駅万代口から東大通・東万代方面へ徒歩5分!中央郵便局の向い、ファミマ隣

アジアンサロン ラワンタイのブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/28
筋肉を柔らかくするには?
こんにちは!
ラワンタイの松浦です。
今日はどうやったら筋肉を柔らかく、しなやかに保てるかのお話をさせていただきます!

人間は年齢と共にだんだんと身体の水分量も減り、筋肉も硬くなってしまいます。
それはしょうがないことですよね。
子供は身体のどこを触っても柔らかい。
羨ましいですよね、、
これがだんだんと年齢と共に、姿勢が崩れて、ある特定の筋肉に負担がかかったり、誰かに気を遣って身体が無意識のうちに緊張したりと、それ以外にも原因もたくさんありますが、
これらを長い間続けることで身体は徐々に硬くなってしまいます。

ではこの硬くなってしまった筋肉、どうやったら少しでも柔らかくすることができるでしょうか?
子供の頃に戻るのは不可能ですが、今よりも、努力次第では柔らかくなります!

まず、大切な事は脱力状態をつくることです。
それには
1呼吸をゆっくり長くする。
2リラックスできる環境に身をおく。
3食事をゆっくり楽しみながら食べる。
これらは副交感神経を優位の状態になり、身体が緩みやすくなります!

あとは、自分が嫌々やっていることをできるだけ減らして、好きなことをやる時間を増やしてみるのもおすすめです。

日々、自分の本心から楽しめる時間を長くできたらいいですよね。
長い期間をかけて硬くなったものはそんなに簡単には柔らかくするのは難しいとは思いますが、時間をかけて、日々ちょっとしたことの心がけとその継続が大切になってきますね

あとは、ラワンタイもご利用していただいて、思いっきり緩んで下さい!!



おすすめクーポン

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥9,500

じっくり癒し時間【タイ古式+足ツボSET120分¥12100→¥9500】初回限定

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定◆足湯/サービスティ/着替え無料
アジアンサロン ラワンタイ 松浦
ご来店お待ちしております
セラピスト
松浦 マツウラ
投稿者
アジアンサロン ラワンタイ 松浦

セラピスト

松浦

マツウラ

(指名料500円)軽くなった身体で、快適な明日を◎

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

アジアンサロン ラワンタイのクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

▼▽▼初回限定のお得なクーポンはこの下から▼▽▼

提示条件:
予約時
利用条件:
着替え/足湯/サービスティ無料

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥7,500

迷ったらコレ!足ツボ/ヘッド選べる【タイ古式SET90分¥9900→¥7500】初回限定

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定◆足湯/サービスティ/着替え無料

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥9,500

じっくり癒し時間【タイ古式+足ツボSET120分¥12100→¥9500】初回限定

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定◆足湯/サービスティ/着替え無料

  • ボディケア

¥7,000

初回限定【タイ古式90分¥8800→¥7000】ほぐしもストレッチもベーシックに

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定◆足湯/サービスティ/着替え無料

  • ヘッド

¥3,800

初回限定【ドライヘッドスパ40分¥4400→¥3800】PCスマホ疲れの方に

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定◆足湯/サービスティ/着替え無料

  • 足裏・リフレ

¥3,800

初回限定【足ツボ40分¥4400→¥3800】冷え・むくみ対策に

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定◆足湯/サービスティ/着替え無料
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

アジアンサロン ラワンタイのブログ(筋肉を柔らかくするには?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅