ダブリューエイチオーコクサイキジュン ワンアップカイロプラクティック
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- 東京都千代田区神田紺屋町５ BOLD神田ビル ２Ｆ（旧 矢野ビル）
- JR神田駅・銀座線、東口出口から徒歩約3分/新日本橋駅約3分【肩こり/腰痛/骨盤矯正】
ワンアップカイロプラクティック(1up)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021/8/20
- 産後の悩み【以前のズボンが入らない】
- 5ヶ月のお子さんを連れて来院された患者様のケースです。
妊娠中から腰痛を感じるようになったのでケアをしていきたい
また産後、以前穿いていたズボンが入らなくなってしまったのが気になっているとの事でした。
姿勢検査にて立位で反り腰が確認でき
動きでも体を伸展させると痛みが確認できました。
ズボンが入りにくいのはウエストではなく
太ももで引っかかっている状態でした。
反り腰は骨盤が前傾して腰のカーブが強くなってしまう状態です。
腰が反り返ってしまい後ろ側が詰まるような痛みを出してしまいます。
また反り腰になる事で下半身の重心が前に崩れ
太ももの前面の大腿四頭筋で体を支える様になります。太ももの筋肉がパンパンに張ってしまう事でズボンがひっかかっていました。
反り腰へアプローチを行いズボンはすぐに入りやすくなりました。
腰の痛みに関しては周囲の関節や筋肉との連動が大切になりますので
継続して施術や自宅での運動を行なっています。
【産後だから】だけではなく１番は反り腰が原因でした。
もちろん妊娠中にお腹が大きくなることで腹筋が引き伸ばされ
力を発揮しにくく反り腰が強くなるので要因の一つではありますが
日常生活の中で起こりやすい男性でも女性でもご相談が多い症例の一つです。
体のバランスがおかしいと感じたらぜひご相談ください。
１upカイロプラクティック 徳田航平
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カイロプラクター
徳田 航平トクダ コウヘイ
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