ダブリューエイチオーコクサイキジュン ワンアップカイロプラクティック
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都千代田区神田紺屋町５ BOLD神田ビル ２Ｆ（旧 矢野ビル）
- JR神田駅・銀座線、東口出口から徒歩約3分/新日本橋駅約3分【肩こり/腰痛/骨盤矯正】
ワンアップカイロプラクティック(1up)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/7/19
- 危険な暑さ
- こんにちは、1upカイロプラクティックの徳田です。
連日の暑さに吹き出す汗が止まりません。
朝の通勤時間帯に移動するだけで暑さに頭がくらくらしてきます。
現在は水分補給だけでなく
帽子・サングラス・日傘を使って対策しています。
さらに暑さになれるために夜帰り道に
一駅分だけ余分に歩くように最近始めました。
体を暑さになれさせる事を
暑熱順化というそうです。
昼間施術中は動いていますが
屋内でエアコンの効いた環境にいます。
暑く感じたら冷たい飲み物を飲みますし
自分の力ではなく外からの力で体の温度を調整しています。
そのため気温が高い外に出ると暑さになれていない状況での
急激な温度上昇で体力が奪われ疲労を感じてしまいます。
ウォーキングやストレッチ、入浴などで
汗をかき暑さに対応しやすい身体を作っていく事が
暑熱順化になるとの事です。
少しづつ慣らしてみて感じ方が変わるか実験してみます。
（※気温が高く日差しの強い日中ではなく気温が下がった夜に行っています。
今の気温下での屋外のランニングやウォーキングは推奨されていませんので
ご注意ください。
エアコンの効いた屋内でも汗をかくようなストレッチや筋トレであれば
目的を果たせると思いますので決して無理はなさいませんようお願い致します。）
1upカイロプラクティック
徳田
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 【人気NO1！体が１up★全身・骨盤矯正整体コース】60分8250円→6000円
|
ご来店お待ちしております
カイロプラクター
徳田 航平トクダ コウヘイ
サロンの最新記事
-
●2026/2/25
-
●2026/2/13
-
●2026/1/30
-
●2026/1/1
-
●2025/12/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（49）
- 2020年4月分（37）
- 2020年3月分（6）
- 2020年2月分（3）
- 2020年1月分（3）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（4）
- 2019年8月分（7）
- 2019年7月分（4）
- 2019年6月分（4）
- 2019年5月分（4）
- 2019年4月分（5）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（4）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（13）
- 2018年9月分（4）
- 2018年8月分（5）
- 2018年7月分（4）
- 2018年6月分（3）
- 2018年5月分（8）
- 2018年4月分（13）
もっと見る
ワンアップカイロプラクティック(1up)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 【人気NO1！体が１up★全身・骨盤矯正整体コース】60分8250円→6000円
|
|
再 来 |
¥5,500 WHO国際基準カイロプラクティック整体 30～40分5500円 再来
|
|
新 規 |
¥9,000 【痛み・こりのつらい方に全身集中整体コース】90分13200円→9000円
|
|
新 規 |
¥6,000 【デスクワークで頭痛、眼精疲労でお困りの方】60分8250円→6000円
|
|
新 規 |
¥6,000 【デスクワークで猫背・巻き肩でお困りの方】60分8250円→6000円
|
|
新 規 |
¥6,000 【スマホを使う時間が長く肩こりに困っている方】60分8250円→6000円
|
