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リラクゼーションスペース からだ屋 博多店

リラクゼーションスペース カラダヤ ハカタテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 福岡県福岡市博多区博多駅前3-7-1葵ビル1F
  • 博多駅博多口より徒歩7分・駅前4丁目バス停徒歩3分・ANAクラウンプラザホテル裏

からだ屋 博多店のブログ

最新ブログ一覧

530件のブログがあります

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  • 糖質ブロッカー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    松澤 隼斗
    食物繊維は“天然の糖質ブロッカー”白米にもち麦を混ぜるだけで血糖値が穏やかに。
  • 新メニュー『フット整体』で足の軽さを取り戻す!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    土嶋
    「夕方になると足がパンパン」「足が重だるくて歩くのがつらい」…そんなお悩みはありませんか?からだ屋の新メニュー『フット整体』は、単なるほぐしではありません。足の重さ・む…続きを見る
  • 基礎代謝を上げる生活習慣のポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    光永
    基礎代謝は、日々の習慣で少しずつ変えられます。・体を冷やさない・たんぱく質を意識して摂る・睡眠をしっかりとる・姿勢を整える・同じ姿勢を長時間続けない特に姿勢の崩れや骨盤の…続きを見る
  • 脂質は悪者じゃない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    松澤 隼斗
    脂質は悪者じゃないオリーブオイル・アボカド・ナッツは“痩せる脂”。摂らない方が太りやすい。脂質はホルモンの原料。
  • 基礎代謝と「冷え・むくみ」の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    光永
    体が冷えている状態は、基礎代謝がうまく働いていないサインでもあります。体温が1℃下がると、基礎代謝は約10~13%低下すると言われています。冷え → 血流低下 → 老廃物が溜まる …続きを見る
  • 姿勢でお腹ポッコリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    松澤 隼斗
    姿勢が悪いとお腹が出やすい骨盤が前傾するとぽっこりお腹に。立つときは“おへそを軽く引き上げる”意識を。それが難しい時は電磁波パルスで変化させます(ノ-o-)ノ┫
  • 一生に一度の「自分設計図」で、体づくりを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    土嶋
    「ダイエットを頑張っているのに、なかなか結果が出ない…」それは、あなたの努力が足りないのではなく、自分の体質に合っていないだけかもしれません。 私たちの体を作る「遺伝子」…続きを見る
  • 基礎代謝を左右する一番のポイントは「筋肉」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    光永
    基礎代謝を決める最大の要因は筋肉量です。筋肉は、動いていないときでもエネルギーを消費します。特に重要なのが、・太もも・お尻・体幹といった下半身の大きな筋肉。筋肉量が減ると…続きを見る
  • インフルエンザ対策にからだ屋を利用してみませんか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    土嶋
    インフルエンザが猛威を振るう季節、改めて知っておきたいのがその「速さ」です。潜伏期間は1~4日と短く、発症前日から感染力があります。体内ではわずか24時間でウイルスが100万個…続きを見る
  • スマホで太る!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    松澤 隼斗
    夜のスマホが太る理由ブルーライトで睡眠の質が下がり、食欲ホルモンが乱れるため。寝る1時間前からは扱わないのがオススメ♪睡眠中の体重減少が大切!
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からだ屋 博多店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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