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リラクゼーションスペース からだ屋 博多店

リラクゼーションスペース カラダヤ ハカタテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 福岡県福岡市博多区博多駅前3-7-1葵ビル1F
  • 博多駅博多口より徒歩7分・駅前4丁目バス停徒歩3分・ANAクラウンプラザホテル裏

からだ屋 博多店のブログ

最新ブログ一覧

435件のブログがあります

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  • 姿勢でお腹ポッコリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    松澤 隼斗
    姿勢が悪いとお腹が出やすい骨盤が前傾するとぽっこりお腹に。立つときは“おへそを軽く引き上げる”意識を。それが難しい時は電磁波パルスで変化させます(ノ-o-)ノ┫
  • 一生に一度の「自分設計図」で、体づくりを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    土嶋
    「ダイエットを頑張っているのに、なかなか結果が出ない…」それは、あなたの努力が足りないのではなく、自分の体質に合っていないだけかもしれません。 私たちの体を作る「遺伝子」…続きを見る
  • 基礎代謝を左右する一番のポイントは「筋肉」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    光永
    基礎代謝を決める最大の要因は筋肉量です。筋肉は、動いていないときでもエネルギーを消費します。特に重要なのが、・太もも・お尻・体幹といった下半身の大きな筋肉。筋肉量が減ると…続きを見る
  • インフルエンザ対策にからだ屋を利用してみませんか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    土嶋
    インフルエンザが猛威を振るう季節、改めて知っておきたいのがその「速さ」です。潜伏期間は1~4日と短く、発症前日から感染力があります。体内ではわずか24時間でウイルスが100万個…続きを見る
  • スマホで太る!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    松澤 隼斗
    夜のスマホが太る理由ブルーライトで睡眠の質が下がり、食欲ホルモンが乱れるため。寝る1時間前からは扱わないのがオススメ♪睡眠中の体重減少が大切!
  • 基礎代謝が低いとどうなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    光永
    基礎代謝が低下すると、体にはさまざまな変化が起こります。・食事量が変わらないのに太りやすい・冷えやすくなる・むくみが取れにくい・疲れやすい・痩せにくくリバウンドしやすいこ…続きを見る
  • タンパク質は身体の材料!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    松澤 隼斗
    タンパク質は体の“材料”髪・肌・爪もきれいになり、痩せ見え効果が倍増します。そして、、ホルモンを作るために必要な栄養素なんです!!ダイエット中の美容問題や精神問題にも大き…続きを見る
  • 基礎代謝とは?ダイエットとの深い関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    光永
     こんにちは!今週は【基礎代謝について】投稿していきたいと思ってます♪「食事量を減らしているのに痩せない…」そんなお悩みがある方は、基礎代謝が関係しているかもしれません。…続きを見る
  • 鉄分不足で代謝を落とす
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    松澤 隼斗
    鉄分不足は代謝を落とす女性の「痩せにくい」は鉄不足が原因のことも。レバー・ほうれん草・赤身肉を意識。
  • 新メニュー登場
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    土嶋
    先日、J1昇格をかけたJ1昇格プレーオフにて、見事にジェフユナイテッド千葉がJ1昇格を果たしました。ジェフユナイテッド千葉のJ1昇格、本当におめでとうございます!これにより、Jリ…続きを見る
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