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【体幹骨格×パーソナルスタジオ】BAREFOOT(ベアフット)自由が丘《小顔/骨盤》

タイカンコッカク ベアフット ジユウガオカ コガオ コツバン

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  • 東京都目黒区自由が丘1-3-28 オペラ座 B1
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ベアフット(BARE FOOT)のブログ

最新ブログ一覧

1076件のブログがあります

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  • ゾウ足の原因は?歩き方?????
    ビューティー
    投稿日:
    2019/4/15
    投稿者:
    黒木 亮太
    歩き方を教わったことはありますか?つかまり立ちから始まり、自然と歩き出す幼児期。気づけば知らないうちに、歩き出していた人生だったことに気づかされます。社会に出ると、よく歩…続きを見る
  • 陽気な季節♪足の筋肉ポンプ【第二の心臓】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/4/13
    投稿者:
    黒木 亮太
    陽気なココロは、気分がいい♪カラダを動かすことをオススメします。今までやりたいけど、何から始めたらいいのかわかんない悩み解決しましょう!顔のむくみよりも、足のむくみから改…続きを見る
  • 30代女性はそもそも骨盤から歪まない!?
    ビューティー
    投稿日:
    2019/4/13
    投稿者:
    黒木 亮太
    骨盤の歪みが原因で体の不調、顔も浮腫み・・・肩こり頭痛をどうにかしたいけど、その場限りになることがあります。足のケア怠っていません?PCデスクワーク座り仕事で足がパンパンに…続きを見る
  • 気づかない老け顔の加速に要注意!?
    ビューティー
    投稿日:
    2019/4/6
    投稿者:
    黒木 亮太
    体質を改善心がけよう♪猫背は『後ろ姿』が悪く見えてしまって、痩せ筋が眠っている状態です。本日は顔に与える影響について猫背は巻き肩になりやすく、2キロもある腕が捻れてしまっ…続きを見る
  • 必ず!相乗効果を上げて♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019/4/6
    投稿者:
    黒木 亮太
    顔より大切なケア!?健康バロメーターとは?BARE FOOTが手掛けるコンセプト【力強く足腰を運ぶ】筋トレが大切?ではありません!大切なのは力強く足腰を使えるようになるかです。筋…続きを見る
  • 桜の木の下で♪散歩
    プライベート
    投稿日:
    2019/4/3
    投稿者:
    黒木 亮太
    桜の木の下で、ポツリと咲く紫の花!歳ですかね~ポカポカ陽気のせいですかね~整えるだけではもったいない、体も動かしたくなる季節です。人間もしっかり根を生やして地に足つけない…続きを見る
  • ☆ホッとする☆春トータルビューティーワーク☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/4/3
    投稿者:
    HAMA
    春は嫌いっ!そんな気持ちにさせる季節はやっぱり花粉症。鼻つまりで、すすり過ぎで頭痛って。薬ばかりに頼っていると、どんどん鼻の穴センサーが鈍感になるらしい。運動して身体を動…続きを見る
  • 歴史的瞬間☆「憧れの小顔が叶う」人とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2019/4/2
    投稿者:
    黒木 亮太
    憧れは心に秘めとくだけでは叶いません。叶えるために秘めているものを勇気を持ってオモテ出す^ ^憧れは抱いたあとの行動が大切☆小顔が叶う習慣1人と比べないで、今まで一番痩せてい…続きを見る
  • 桜咲く☆新しい時代か~♪
    プライベート
    投稿日:
    2019/4/1
    投稿者:
    BAREFOOT 自由が丘
    お酒の飲みすぎ注意ですな~さくら咲くこの時期に歴史的瞬間!新元号(^^)万葉集『令和』日本独特のの感じでとてもいい感じ!親に聞くと、昭和から平成に変わった時も慣れないのか?賛…続きを見る
  • かかと重心?つま先重心?痩せるのはどっち?
    ビューティー
    投稿日:
    2019/4/1
    投稿者:
    黒木 亮太
    ここでは、かかと重心はデメリットが多いことだけお話します。かかと重心な人はとにかく腰痛・肩コリになりやすい!姿勢の崩れを助長してしまうので、女性の方は特に気をつけてくださ…続きを見る
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