アロマテラピーサロントゥーラジユウガオカ
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アロマテラピーサロン トゥーラ 自由が丘(TULA)のブログ
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投稿日:2026/4/16
- 「施術中に寝ちゃうのって、実はいいことなんです」
- 施術中に寝てしまって

「もったいなかったです、、、!」と言われることがあります。
でも実は、それってとってもいい状態なんです。
体がリラックスして、
安心して力を抜けているサイン。
普段は無意識に入っている力が抜けて、
体が本来の状態に戻ろうとしている時間でもあります。
特に、呼吸が深くなってきたり、
ふっと意識が遠のくような感覚が出てきたら、
体はしっかり緩み始めています。
「寝ないようにしなきゃ」と思わなくて大丈夫です。
むしろそのまま、
安心して体を預けてくださいね。
終わった後に感じる軽さやスッキリ感は、
その“力が抜けた時間”があったからこそ。
頑張る時間も大切だけど、
力を抜く時間も同じくらい大切です。
無理に頑張らなくても、大丈夫な時間を過ごしにきてくださいね!
#自由が丘サロン#アーユルベーダ#アロマトリートメント
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