スマイルカイロプラクティックのブログ
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投稿日：2025/11/24
- 首の痛み
- こんにちは！いつも当店のブログを見て頂きありがとうございます
朝起きた瞬間、首がズキッ！と痛んで動かない…。そんな症状が出ていませんか？
それ、 寝違えによる痛みです。
【寝違えによくある症状】
寝違えの症状1.特定の方向に首を動かすを痛みが強くて回せない
寝違えの症状2.首から背中まで痛みや張りを感じる
会議の準備やプレゼンの資料作りで夜遅くまでパソコン作業+スマホ時間の増加。
その結果、首の筋肉が日常的に疲労して寝ている間の少しの負荷でも痛みが出てしまいます。
長時間前かがみの姿勢が続く、腕を上げ続ける、上をの向いて作業するなど、首に負担がかかる
場面ばかり。寝違えは単なる寝る姿勢の問題だけでなく、日中の首から肩の筋緊張の蓄積も大きく
影響します。
「朝から首が痛くて辛い」「振り向けない」「寝違えを繰り返す」
そんな方は、一度しっかり原因を整えることをおすすめします。
スマイルでは、痛みの強い方にも安心して施術が受けられるよう、硬くなった筋肉をやさしく緩め、筋緊張を取り、首の歪みの調整、血流をよくしていきます。施術後は首の動きがスムーズになり、ストレスも大幅に軽減します。「朝から憂鬱」気分も無くなりますよ(^-^)寝違えの改善に強い整体・カイロプラクティックをお探しなら、まずは、お電話ください。
TEL0594-24-3027
スマイルカイロは桑名市常磐町６５番地
アクセス：桑名アピタから徒歩約２分です
近鉄桑名駅東側出口 ＪＲ桑名駅東側出口 徒歩約１０分＃桑名市首の痛み ＃桑名寝違え ＃首の痛み
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