スマイルカイロプラクティックのブログ
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投稿日：2026/2/13
- 頭痛
- こんにちは！本日も当店のブログをご覧頂きましてありがとうございます。
常に頭痛薬が手放せない、慢性的な頭痛。きちんと原因を知って対策すれば、
今よりずっと楽になりますよ。
頭痛の原因とは？
１首・肩の筋肉がガチガチに固まっている
・首を前に突き出した姿勢
・肩に力が入りっぱなしの状態
この状態が続くと、首や肩の筋肉が血管を圧迫し、緊張型頭痛を引き起こします。
２猫背・ストレートネックによる負担
デスクワークで下を向く時間が長い結果、頭の重さ（約5～6kg）を首だけで支える、
首・背中・肩に常に負担がかかる。
この姿勢の乱れが、慢性的な頭痛を作ってしまいます。
３自律神経の乱れ
不規則な生活で、寝ても疲れが抜けない、休みの日も緊張が取れない
こうした状態は、自律神経を乱し、頭痛・吐き気・目の奥の痛みにつながります。
つらい頭痛をどうやって解決するの？
ポイントは「痛いところ」ではなく「原因」にアプローチすること
頭痛薬で一時的に楽になっても、首・肩・姿勢・骨格が変わらなければ、頭痛は繰り返します。
スマイルで行うケアは、首・肩・背中の緊張をやさしく緩める、猫背やストレートネックを整える、 骨盤・背骨のバランスを調整、自律神経が整いやすい体づくりといった、根本改善を目的とした施術を行います。
実際に施術を受けてあとは、「頭痛薬を飲む回数が減った」
「夜ぐっすり眠れるようになった」「イライラしにくくなった」といった変化や、 仕事の集中力アップ、 気持ちの余裕がまれる、プライベートも楽しめるという、うれしい結果が得られます。
頭痛を我慢し続けて、あなたの体が壊れてしまっては意味がありません。
薬に頼らず楽になりたい、そんな方は、今すぐ、ご相談ください。TEL0594-24-3027
原因から一緒に解決していきましょう。＃桑名市頭痛 ＃桑名市偏頭痛 ＃偏頭痛 ＃頭痛くわな
＃桑名市頭痛 ＃偏頭痛桑名市
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