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- 愛知県春日井市神屋町２２９８－４３１
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エンジュ(enju)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/14
- 姿勢は意識でコントロールできる？？
- こんにちは！
ｅｎｊｕの木下です。奥が深いテーマなので、
何回シリーズになるか
分かりませんが
『姿勢』について
書いていこうと思います。
【姿勢が良い】
【姿勢が悪い】
日常的に耳にするし
口にする言葉ですね。
では、姿勢の『良い』・『悪い』
の基準はなんでしょうか？
別の質問です
『姿勢は意識でコントロールできる？』
どう立つか。どう座るか。
どう寝るか。
作業時に体はどんな形になるか。
姿勢の大元（土台）は脳が決めています。
基準は
【脳が安全に安定して働く状態】
脳が決めた土台に
動きやすさや快適さ
習慣・美意識などの要素を
足して、姿勢は決まります。
なので『姿勢は意識でコントロールできる？』
の答えは
『部分的に・一時的にはできる』
だと言われています。
次回は
姿勢の『良い』・『悪い』の基準
について書いていきます。
肩こり・顎関節・小顔にも
整体はおすすめです(＾＾)／
ｅｎｊｕ
愛知県春日井市神屋町２２９８－４３１
０５６８－９３－９３９０
木下 貴之
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