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げんき堂整骨院アゼリアモール館林/GENKI Plus館林

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げんき堂整骨院 ゲンキプラス アゼリアモール館林(GENKI Plus)のブログ

プライベートのブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 一日に必要な水分量
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    GENKI Plus 館林店
    最近暑い日が続いていますね、、水分しっかり摂れていますか?一日に必要な水分量は約2Lと言われています。2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言われているので最低でも1.5L…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/2/23
    投稿者:
    GENKI Plus 館林店
    こんにちは♪げんき堂アゼリアモール館林/GENKI Plus 館林店です。本日は17:30~20:00ご案内可能ですお気軽にお問い合わせくださいませ!お身体の不調は我慢せずお気軽にご相談下さ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    GENKI Plus 館林店
    こんにちは♪げんき堂アゼリアモール館林/GENKI Plus 館林店です。本日は13:00~15:0018:45~20:00下記電話番号よりお気軽にお問い合わせくださいませ!お身体の不調は我慢せずお…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    GENKI Plus 館林店
    こんにちは♪げんき堂アゼリアモール館林/GENKI Plus 館林店です。明日は12:00~13:0018:30~20:00ご案内可能ですお気軽にお問い合わせくださいませ!お身体の不調は我慢せずお気…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    GENKI Plus 館林店
    11月旬の食材とその効果を紹介します。1. かぼちゃ- ビタミンAやカロテンが豊富で、肌や目の健康をサポートします。- 食物繊維も豊富で、腸の働きを促進し便秘を防ぎます。2. さつま…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/10/7
    投稿者:
    GENKI Plus 館林店
    百会(ひゃくえ)は、頭部の最も高い位置、つまり頭頂部にあるツボで、身体全体の気を整える働きがあります。鍼灸治療においては、ストレスや緊張緩和、頭痛やめまいなどに効果がある…続きを見る
  • だん中のツボ効果
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/6
    投稿者:
    GENKI Plus 館林店
    だん中は、胸骨の下部中央にあるツボで、体内の気血を調節するための大切な場所です。鍼灸においても、だん中を刺激することで、消化器官の働きを促進し、体液の循環を改善する効果が…続きを見る
  • 10月 旬の食材
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    GENKI Plus 館林店
    10月は秋の深まりを感じる季節であり、旬の食材も豊富です!そこで、今回は10月旬の食材おすすめをご紹介します。1. かぼちゃかぼちゃは、10月に一番美味しくなる野菜のひとつです。…続きを見る
  • 合谷の紹介
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/2
    投稿者:
    GENKI Plus 館林店
    合谷(ごうこく)は、鍼灸において代表的なツボの一つで手の甲側に位置し、ストレスや緊張を和らげる作用があるとされています。また、手や腕の痛みや疲れにも効果があると言われてい…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/9/30
    投稿者:
    GENKI Plus 館林店
    日本の伝統医学である鍼灸において、「腎兪(じんゆ)」というツボがあります。腎兪は、足の裏の真ん中あたり、第2趾と第3趾の付け根の少し下に位置する穴です。腎兪の効果は、腎臓機…続きを見る
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げんき堂整骨院 ゲンキプラス アゼリアモール館林(GENKI Plus)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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