フェイシャルサロン ルイーズ アイ
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フェイシャルサロン ルイーズ アイのブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/15
- たるみ・浮腫み・肌力低下…即行動が悩み回避◎
おつかれ様です(^^)
暖かな朝です♪
曇り空でも気になる紫外線は厄介ですよ◎
時より顔を出す太陽は、心にもカラダにもほど良いエネルギー源になりますね(Happy)
ただ、花粉症の方はツラいかな？！(大汗)
たるみ・肌力低下の原因は？
(1) 表情筋の衰え
(2) 肌の真皮層のハリや弾力の低下
(3)ストレスによる肌環境の悪化
たるみの原因の一番に上がるのは、
皆さまご存知のコラーゲン・エラスチンの減少・ヒアルロン酸の減少です◎
真皮内に存在するコラーゲンは生成スピードが加齢・環境で落ちることや、
エラスチンは自力生成は出来ないため減少の一途です(大汗)
また、
30代後半から下降して行く女性ホルモンの減少も理由の一つになります(TT)
たるみを招く要因としては『お顔の歪み』で悩んでいる方も多いですよね★
加齢・更年期～長年の習慣で表に出る筋肉のクセ…例えば噛み癖…寝相なども。
硬く固まり収縮した筋肉は、骨を引っ張って骨格を歪ませます。
骨格が歪むことで筋肉がさらに硬く収縮し、血液・リンパの流れが滞り血行が悪くなる。
そのため代謝が低下するなど悪循環になり長期的な悩みに◎
◆お肌状況は？
(1) 浮腫みが出てスッキリしない。
(2) 肌全体に栄養が行き渡らず、ハリや弾力が損なわれる。
(3) 皮ふを支える表情筋に栄養が行き渡らず、筋肉の質が悪くなる。
(4) 血液循環が悪くなり、肌の明るさが損なわれ疲れた表情に。
(5) 皮脂分泌の低下…特にひんやり時期は汗の量も少ないため肌のツヤ感が失われる。
季節の変わり目は、肌変化を見過ごすことのないよういつもより優しく手をかけてあげましょう◎
体の歪み、肩こりの方も要注意です！！
肩の筋肉、デコルテ、首周りの筋肉か収縮すると顔の筋肉が下へ引っ張られ、
皮ふが垂れる(汗)
最近、首が細くなってきたと感じてる方は、筋力・膠原繊維(コラーゲン)の減少～要注意です◎
たるみ・シワを改善したい！！
健康肌を保ちたい！！
肌力を上げたい！！
『手当て』と言う言葉がありますよね◎
大切な肌を放って置かず手を加えてあげましょう(ハート)
お家ケアの時間を3分延長～鏡を見ながらゆっくり念入り…お手入れに集中♪
続けた結果～
ある日、突然…劇的に変わる自分の変化にニンマリしてください(笑)
ではでは～今日も一日、元気に頑張りましょうww
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