ジャクセキリフレクソロジー ウェルネット ナカジマコウエン
- リラク
- 北海道札幌市中央区南９条西３丁目２－５ パークビル２階
- 地下鉄南北線「中島公園駅」 徒歩2分
若石リフレクソロジー ウェルネット 中島公園(WELLNET)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/26
- 若石仲間と練習会
- 今年も
私が所属している
"若石健康法"のプロメンバーの皆さんと
足もみ練習会を開催しました
最初と最後には
ウォーミングアップとクールダウン
（下の写真は“ゾンビ運動”ですw）
くじでペアを決めて
じっくり足を揉み合いながら
技術の確認とブラッシュアップ
セルフケアも大切だけれど
誰かに揉んでもらう心地よさは
また格別だと改めて実感しました。
情報交換もでき、とても有意義な時間に。
学び続けられる環境に感謝です
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