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眠りのまもり 祐天寺店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/23
- ボディケアとボディトリートメントの違いとは!?
- いつもご覧いただきありがとうございます。
眠りのまもりです。
ご来店前のお客様からよくいただくご質問のひとつが
「ボディケアとボディトリートメントって何が違うの？」というものです。
今回はそれぞれの特徴と、おすすめの選び方をご紹介します。
ボディケアとは？
ボディケアとは？
ボディケアは、主に筋肉のコリや疲労をほぐすことを目的とした施術です。
お洋服の上から、もみほぐし・指圧を中心に行い、
首・肩こり、腰の重だるさ、全身の疲れを感じている方におすすめです。
・デスクワークで肩こりがつらい
・とにかく疲れを取りたい
・しっかりめの圧が好み
このようなお悩みがある方には、ボディケアが向いています。
ボディトリートメントとは？
ボディトリートメントは、オイルやクリームを使用し、リンパや血流の流れを整える施術です。
筋肉だけでなく、自律神経・巡り・むくみ・冷えなどにもアプローチできるのが特徴です。
・むくみやすい
・冷えやだるさが抜けにくい
・リラックスしながら整えたい
・眠りが浅い・自律神経の乱れが気になる
このような方には、ボディトリートメントがおすすめです。
眠りのまもりでは、**「深いリラックス」と「巡りを整えること」**を大切にしています。
そのため、
・疲労回復を重視したい方 → ボディケア
・リラックスやデトックスを求める方 → ボディトリートメント
と、お悩みやその日の体調に合わせてご提案しています。
「自分にはどちらが合うかわからない…」という方もご安心ください。
カウンセリングを通して、お身体の状態に合ったメニューをご案内いたします。
ボディケアとボディトリートメントは、目的やアプローチが異なります。
今の疲れ方や、求めている効果に合わせて選ぶことで、満足度もぐっと高まります。
眠りのまもりで、日々の疲れをリセットし、
心も身体もゆるむ時間をぜひ体感してみてください。
#リラクゼーション#ほぐし#もみほぐし#ヘッド#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#ヘッドマッサージ#フットケア#リンパ#リンパマッサージ#リンパマッサージ&肩こり#アロマ#アロマオイル#オイル#オイルトリートメント#オイルマッサージ#肩こり#オールハンド#マッサージ#全身ケア
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投稿者
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