ダイヤモンドジム
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市浪速区幸町３-4-10 メゾントキワ1F
- 阪神なんば線桜川駅徒歩2分/千日前線桜川駅徒歩5分/南海汐見橋線汐見橋駅徒歩2分
24ダイヤモンドジム(24 DIAMOND GYM)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
3ヶ月後の結婚式の為に！！と、パーソナルの契約をされたお客様のビフォーアフターです！51.5キロ→47.5キロ体脂肪→23%→19%トレーニング週2回+食事指導でドレスが似合う綺麗な体型…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
ジムの中をクリスマス仕様に飾りつけしました！大きなクリスマスツリーを飾って、受付デスクなどにも可愛い置き物を♪トレーニングの合間に、ぜひクリスマスの気分も楽しんでください…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
今日はトレーニングバンドを使ったヒップリフトをご紹介♪お尻の筋肉をシッカリ意識して、腰が反らないように持ち上げるのがポイントです！続けることで、姿勢改善やヒップアップにも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
11月キャンペーン実施中！今ならなんと！！3ヶ月分の月会費が0円でスタートできます♪水素水も飲み放題♪このお得なチャンスをお見逃しなく！・1ヶ月使い放題 ¥4400・1day体験 ¥0・…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
レジスタンスバンドを使ったサイドステップ運動！お尻まわりや太ももの引き締めに効果的♪ゴムの負荷でシッカリ効かせながら、横にステップ！！ジムにもレジスタンスバンドをご用意し…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
パーソナルトレーナー募集！女性専用ジムで一緒に働いてくれるトレーナーを募集しています。お客様の「できた！」の笑顔をサポートする、やりがいのあるお仕事です。お気軽にお問い合…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
こんにちはダイヤモンドジム桜川店です。今日はリアデルトのご紹介！肩まわりをシッカリ鍛えることで、姿勢改善や肩こり予防にも効果的♪ぜひ皆さんもトライしてみて下さいね！・1ヶ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
近原トレーナーのパーソナルセッション風景です！トレーニングのフォームを見直したい方やもっと効果的に体を動かしたい方におすすめ♪動きのクセを整えて、しっかり効かせるサポート…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
こんにちは！ダイヤモンドジム桜川店です♪今日はダイヤモンドジムトレーナーと、グループ系列のトレーナー全員が集まりました！普段はそれぞれの店舗で活動していますが、こうして一…続きを見る
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