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痩身ダイエット専門/ 脂肪分解/筋膜リリース/君津 【B-Shape】

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ビーシェイプ 君津(B-Shape)のブログ

最新ブログ一覧

912件のブログがあります

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  • セルライトができる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/3
    投稿者:
    小森
    何でセルライトってあるんだろう?気づいたらなんか肌の表面がボコボコしてるなぁって思ったことありますよね。約8割の女性にはセルライトがあるらしいです!実は細い方にでもセルラ…続きを見る
  • 【脚が太くなる原因】
    プライベート
    投稿日:
    2022/11/1
    投稿者:
    小森
    季節の変わり目は洋服を衣替えするようにカラダの衣替えの時期でもあり不調を感じやすい季節でもあります。それは何故起こってしまうのでしょうか?「無意識におこなっていること」そ…続きを見る
  • 秋の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/31
    投稿者:
    小森
    【秋の過ごし方】すっかり秋らしい気候になりましたがいかがお過ごしでしょうか?厳しい暑さが続いた夏の食事を振り返るとそうめん冷やし中華さっぱりしたもの飲み物は冷たいお茶やア…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/10/30
    投稿者:
    小森
    こんにちは美ストレスパです!最近寒くなってきて身体を動かそうかなって人増えてきたんではないでしょうか?今日は運動するなら【食前】or【食後】どちらが有効的かご紹介します!運…続きを見る
  • UVケア
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/30
    投稿者:
    小森
    こんにちは、美ストレスパです今日はお天気が良く秋晴れな一日でしたねそこで気になるのが日焼けではないでしょうか皆さんはお天気関係なくUVケアできていますか?今日は過去にも何度…続きを見る
  • ビフォーアフター
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/28
    投稿者:
    小森
    皆様こんにちは♪美ストレスパです!今回はお客様のビフォーアフターをご紹介します!この方は、ナイフの機械で2ヶ月しました(^ ^)元々細い方でしたが、更にお腹が薄くなり、足の細さ…続きを見る
  • 【カラダを温める食べ物】
    プライベート
    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    小森
    11月に入ってますます秋らしくなってきましたね。今回は寒さから体を守る「体を温める食べ物」をご紹介します。食べ物には体を温めたり冷やしたりするものがあります。温かいものを食…続きを見る
  • 【お肌の土台づくり】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/26
    投稿者:
    美STRESPA
    秋から冬を迎える肌はとてもデリケート…。お肌の乾燥、一段と気になりませんか?そこで重要なのは日々の洗顔ケアです!お肌の表面に付着した皮脂汚れ、ホコリなどをきちんと落として…続きを見る
  • コーヒーの効果を最大にするには1日何杯飲むべきか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/19
    投稿者:
    小森
    * コーヒーで寿命を伸ばすには、1日に何杯飲むのがいいの? というのを調べてくれている研究データがありました。今回のデータは、心臓病による死亡におけるコーヒーの潜在的な役割に…続きを見る
  • 白い砂糖ってどこまで体に悪いの?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/17
    投稿者:
    小森
    白い砂糖が体に悪いというのはよく聞くし、本当なんだろうなと思うのですが、砂糖ってスープ、パン、生肉、ケチャップなんかにも入ってますよね。これだと砂糖を摂らないのは無理なよ…続きを見る
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