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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

2022年11月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • パーソナルジムに行こうか迷ってるいる人へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/28
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「パーソナルジムに行こうか迷っている人」に向けて書いたブログです。「パーソナルジムに行きたいけど一歩踏み出せない…」という人…続きを見る
  • 白ごまの力で体内をリセット☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/26
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。もうすぐ12月…年の瀬に近づいておりますが、まだ寒くない日が続いています。とは言え、朝晩が冷えて日中は気温が高いため、服装選びが難しいですね。こ…続きを見る
  • この時期に摂りたい栄養素
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    投稿日:
    2022/11/25
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。気温が少しずつ低くなり、日が落ちるのも早くなってきました。今日は「日照時間が短くなるからこそ摂りたい栄養素」を紹介します!それは...…続きを見る
  • 頭をほぐして心身のストレス解消&免疫力UP☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/25
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。あっと言う間に11月下旬…慌ただしい年末モードに突入しました。忙しい季節だからこそ体を温めて、免疫力を高めて自分の体を守る体調管理が大…続きを見る
  • 外食しても太らない方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/21
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「外食しても太らない方法」についてお話します。年末年始は、忘年会、クリスマス、お正月…外食の機会が多くなる時期です。今日の内…続きを見る
  • 楽しくダイエットする方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/18
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。痩せるために、何をしたらいいかわからない時はありませんか?もちろん、食事の内容を見直して質の良い睡眠、適度な運動が大事ですが、実践し…続きを見る
  • セルライトケアで冷え改善☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/17
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。冷え性のお客様にとって、辛い季節がやってまいりました(>_<)冷え性は「血の巡りが悪い状態」です。そして、血の巡りを妨げている大きな要因…続きを見る
  • 簡単にできる健康習慣
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    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「簡単にできる健康習慣」について話します。それは…「ブラッククミン」を食べることです。ブラッククミンは「死以外のすべてを治癒…続きを見る
  • やる気を出すためには・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/11
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。ダイエットを始めるためにジム行ったり、食事制限したり…自然とやる気が出てくるのを待っていませんか?やる気というのは待っていても出ませ…続きを見る
  • リバウンドしないでスタイルキープ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/10
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。冬になるとウエイトオーバーが気になる!という方…原因はいろいろ考えられますが、そのひとつに「食欲」があります。実は食べ過ぎてしまうの…続きを見る
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ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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