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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

2024年1月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • ダイエットのモチベーションを上げる方法3選
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「ダイエットのモチベーションを上げる3つの方法」について話します。モチベーションを上げる3つの方法1 適切な目標設定→無茶な目…続きを見る
  • 身体が硬くなる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    高野
    今日は「身体が硬くなる原因」についてお話しします。自分が普段からストレッチなどをしないから、身体が硬くなったと思っていませんか?でも実は、身体が硬くなる原因は「不活動」に…続きを見る
  • 脱「枯渇肌」☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。化粧水やクリーム、美容液、いろいろ試してみても効果が感じられない…もしかしたらそれは、お肌の「枯渇」が原因かもしれません!枯渇肌とは…続きを見る
  • ゼニカルでのダイエットについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!安城のパーソナルジム ミンティーズです。今日は「ゼニカルでのダイエット」について書いていきます。ゼニカルとは?「ゼニカル(XENICAL)は、重度の肥満症を改善するた…続きを見る
  • 一生痩せない人の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    高野
    こんにちは!安城 パーソナルジム ミンティーズです。今日は一生痩せられない人の特徴についてお話しします。ズバリその特徴は・・・できない理由を並べて正当化する人です!!例え…続きを見る
  • 温活で美と健康を☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。寒い季節になり、手足がいつも冷たい…。こんなお悩みを持つ方も多いのではないでしょうか?冷えは、放っておくと血液の温度が下がって流れが…続きを見る
  • 踏み台昇降がダイエットに効果的な訳
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!安城パーソナルジム ミンティーズです!今日は「踏み台昇降がダイエットに効果的な訳」について解説します。結論からいうと、継続しやすいからです。ダイエットで最も重…続きを見る
  • 誰でもできる!簡単に痩せる方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    高野
    こんにちは!安城パーソナルジムミンティーズです。今日は誰でも簡単に痩せる方法を教えます!!それは・・・「週2.3回の適度な運動をして、食事のバランスを整えて、7時間睡眠する」…続きを見る
  • 冬は内側からもうるおいケア☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。ぐっと気温が下がり、かさつきやハリ不足が気になる1月。化粧品による保湿ケアも欠かせませんが、美容と健康に役立つアイテム「コラーゲン」…続きを見る
  • 効率よく痩せる方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/8
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!安城 パーソナルジムミンティーズです。今回は「効率よく痩せる方法」について話します。YouTubeをみてダイエットをしていませんか?YouTubeでの運動でも痩せることは出…続きを見る
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