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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

最新ブログ一覧

1269件のブログがあります

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  • 食材選びの重要性
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    投稿日:
    2020/8/5
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「食材選びの重要性」についてお話します。ダイエット中カロリーばかり気にしてると、気づかないうちに不健康な食材選びをしているこ…続きを見る
  • ダイエットが続かない理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/8/3
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「ダイエットが続かない理由」についてお話します。まず、先日面白い記事を見つけたので紹介します。ダイエットが何故続かないのか?…続きを見る
  • マスクによる肌荒れ対策に☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/8/1
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。最近、マスクを着けるのが習慣になりましたね…。マスクの中は蒸れて、メイクが崩れたり、お肌が荒れたり、さまざまなトラブルが出やすい環境です。マス…続きを見る
  • 糖質制限で痩せない人
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/7/31
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「糖質制限で痩せない人」についてお話します。糖質制限で痩せない理由は、大きく3つ考えられます。1 間違った方法で糖質制限をして…続きを見る
  • 白ごまオイルで体質改善☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/7/30
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。今年の梅雨は長いですね…。梅雨の時期は気圧や湿度の変化でむくみが起こりやすくなります。普段はむくみを感じない人も感じてしまうかもしれ…続きを見る
  • 運動不足が招く〇〇
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/7/29
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「運動不足が招く〇〇」についてお話します。運動不足は【ロコモティブシンドローム】を招きます。ロコモティブシンドロームとは…「…続きを見る
  • 僕がパーソナルトレーナーになった理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/7/27
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「僕がパーソナルトレーナーになった理由」についてお話します。それは、ダイエットで悩んでいる人に【健康やダイエットに関する情報…続きを見る
  • 正しいスクワットのやり方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/7/24
    投稿者:
    井尻
    正しいスクワットのやり方こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「正しいスクワットのやり方」についてお話します。正しいスクワットのポイント3つ1 スタート時に足の裏全…続きを見る
  • マスクによるニキビトラブルには☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/7/23
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。今年は雨の日が多く、梅雨らしいですね。気温と湿度が高い日も続いています。この季節は汗と皮脂の量が増えるため、雑菌によるトラブルが増えます。今年…続きを見る
  • 短期間で痩せるコツ
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    投稿日:
    2020/7/22
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「短期間で痩せるコツ」についてお話します。本題に入る前に、僕個人としては短期間でのダイエットはオススメ出来ません!理由は、リ…続きを見る
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