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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

最新ブログ一覧

1269件のブログがあります

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  • コロナウイルスから身を守る方法!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/3/4
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は、コロナウイルスから身を守る方法についてお話します。結論から言うと…免疫力を高めることです!マスクをつけることでも、人混みを…続きを見る
  • 【ダイエットを成功させる食べ物ベスト3】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/3/2
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は、ダイエット中に食べて欲しいものベスト3のお話です!第3位…良質な油オリーブオイル、ココナッツオイル、魚の油などです。サラダ油…続きを見る
  • ストレスでの過食を防ぐ方法!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/2/28
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は、「ストレスでの過食を防ぐ方法」についてお話します。結論から言うと…ストレスを受けた時に体内で消費する栄養素を知り、その栄養…続きを見る
  • カサカサでくすんだ唇から卒業!オススメ美容液☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/2/27
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。唇のくすみやカサつきが気になることはありませんか?唇がくすむと健康的に見えなかったり、カサついているとリップがきれいにのらなかったり…続きを見る
  • カロリーは存在しないという考え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/2/26
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は、カロリーについてお話します。結論から言うと…カロリーが高い食事をしたからといって、太る理由にはなりません。元々カロリーとい…続きを見る
  • 結果の出やすいメニュー☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/2/25
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。2月もあと僅かですが…春に向けてお肌の調子を整えたり、お身体のメンテナンスをするには最適な時期です。ミンティーズにはフェイシャルやリ…続きを見る
  • 「頑張っても痩せない」あなたがしている無駄な努力
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    投稿日:
    2020/2/24
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「頑張っても痩せない」あなたがしている無駄な努力についてお話します。意識が高い人ほど陥りやすい「頑張って長時間の運動をする」…続きを見る
  • 牛乳は体に悪い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/2/20
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は牛乳についてお話します。牛乳が体に悪い3つの理由1 カルシウムの吸収率が悪い2 牛の質が悪い(抗生物質やホルモン注射を打たれて遺…続きを見る
  • 運動を継続させる方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/2/19
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は運動を継続させる方法についてお話しします。結論から言うと…【運動を好きになること】です!面倒なことや嫌いなことって続かないで…続きを見る
  • 痩せたいならカロリーを〇〇する
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    投稿日:
    2020/2/17
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。先日タレント小島瑠璃子さんの記事で、「グラビア撮影前にめちゃくちゃ食べているんです。予想外のボディーメイク実践中」という記事を読み…続きを見る
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